Almanaque dos Pais Do sonho de ser mãe e por toda sua maternidade
O ciclo menstrual padrão é o de 28 dias, porém todos os ciclos entre 22 e 33 dias são considerados normais. Para saber de quantos dias é o seu ciclo menstrual é importante entender a sua importância e o que é.
O que é o ciclo menstrual
O ciclo menstrual é o período em que as mulheres férteis passam por alterações hormonais e fisiológicas com o objetivos de ficarem grávidas.
As mulheres, diferente dos homens que produzem diariamente os espermatozoides, já nascem com todos seus óvulos formados, porém eles precisam de alguns estímulos hormonais para amadurecerem e ficarem prontos para a fecundação. Este fato que faz com que a mulher, com a idade, vá diminuindo as suas chances de engravidar, pois ela não é capaz de produzir novos óvulos.
O óvulo, após liberado, caminha pelas trompas de falópio esperando ser fertilizado em até 24 horas. Após esse período o óvulo continua sua jornada até o útero.
Quando a fertilização acontece
A fecundação do óvulo geralmente acontece nas trompas de falópio, quando o óvulo maduro sai do ovário e começa sua jornada em busca de um espermatozoide.
O óvulo fecundado continua sua caminhada em busca de um lugar para se acomodar na parede do útero, essa caminhada leva cerca de 5 dias e o óvulo ganha o status de zigoto.
O endométrio, revestimento interno do útero, nesta fase está mais espesso e com aspecto mais esponjoso para receber o óvulo fecundado e auxiliar na sua fixação. Essa fixação é conhecida como nidação.
Durante a nidação ocorre um ligeiro sangramento, que pode durar até 3 dias, e que muitas vezes chega a ser confundido com menstruação.
Em algumas semanas você irá descobrir que está grávida.
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Quando a fertilização não acontece
Quando a fertilização do óvulo não acontece, ou mesmo quando o óvulo não consegue se implantar no endométrio, tanto o óvulo quanto ao revestimento espesso do endométrio começam a se desintegrar e o útero se contrai para expulsá-los. Essa contração uterina é sentida por muitas mulheres e chamada de cólica menstrual.
A eliminação desse é a chamada menstruação.
Por que saber os dias do ciclo menstrual
Especialmente para as mulheres que querem engravidar, conhecer quantos dias dura o seu ciclo menstrual poderá lhe ajudar a descobrir seu período fértil e aumentar suas chances de conceber um bebê.
Leia também: Período fértil – descubra os melhores dias para aumentar as chances de engravidar
Como saber de quantos dias é o meu ciclo menstrual
Apesar de causar muita confusão a contagem do ciclo não é tão complicada como parece:
– O primeiro dia da menstruação é o primeiro dia do ciclo menstrual.
– O último dia antes da próxima menstruação é o último dia do ciclo menstrual.
Para ilustrar preparamos um calendário simulando um ciclo menstrual de 28 dias, neste caso o primeiro dia da menstruação ocorreu no 1º dia do mês e a próxima menstruação ocorreu no dia 29 do mês;
Veja abaixo um exemplo de calendário com ciclo de 28 dias:
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Ola,
a partir de qual dia deve se contar o inicio da menstruação. por exemplo fico 3 dias com um corrimento escuro, marrom e depois sinto a colica e vem o corrimento sangue vivo.
Olá Fabiola,
No primeiro dia que houver o escape de sangue já considere como seu primeiro dia de menstruação.
Beijos
Olá, bom dia!!!
Eu menstruei dia 14/06/2016 e tive relação dia 25/26 e 27/06. Fiz o cálculo com a calculadora fértil e meu ciclo é de 28 dias. Tem calculadora que diz q ovulei dia 27 e outras dizem q ovulei dia 28. Posso ter engravidado?? Estou esperando o atraso, mas acordo as vezes com dores de cabeça ou tonturas leves e fisgada no “pé da barriga”.
Estou esperando minha monstra dia 12/07/2016.. na verdade, não quero q ela venha rs..
Meu muito obrigada e bom dia!!!
Olá Maria, tudo bem?
Cada organismo é único, ou seja, nem todas as mulheres ovulam com o mesmo intervalo e nem sempre a mesma mulher ovula no mesmo intervalo do ciclo menstrual, podendo ovular alguns dias antes ou depois da “data programada”. Outra informação importante é que os espermatozoides sobrevivem alguns dias dentro do corpo da mulher aguardando o óvulo maduro aparecer, ou seja, mesmo tendo relações dias antes da ovulação ainda há chances de engravidar.
Estamos na torcida pelo seu positivo!
Oi fazia quase 2 anos que nao desci pois eu tomei quase 4 anos mesygina e deprovera ai em 2014 dezembro resolvi nao toma mais nada pq queria te filho outro filho ai nada de vir mesntruaçao ate hj ai fiz exames de td e ultrasson transvaginal mes passado e tava td em ordem nao tinha nada ai resolvi i n farmcia e expliqueu meu caso ele mando toma acetoflux 10 comprimido durante 10 dia era um hormonio que estava faltando no meu organismo ai,tomei e nada ai depois que parei no 3 dia começo da umas colicas e sainu uma borra preta c marron eai nobquarto dia finalmente começou a descer menstruaçao ufaa e estou no 4 dia jae queria saber se tenho chance de engravidar assim que acabar minha menstruaçao pois eu nao sei meu periodo fertil devido ser desregulado esse tempo todo e nao ter tudo menstruaçao quero engravidar agora
obrigada desde de ja bjs
Olá Jessica,
As chances de um casal fértil engravidar são próximas de 25% por ciclo, ou seja, é comum levar 1 ano para engravidar sem que isso represente qualquer problema de fertilidade.
Você já se consultou com um ginecologista? É extremamente importante ingerir o ácido fólico 3 meses antes de engravidar para garantir a boa formação tudo neural do bebê. Como seu ciclo é irregular é ainda mais importante realizar essa consulta para ser examinada e descobrir se você possui algum problema de infertilidade e que pode ser tratado para realizar o seu sonho de engravidar o quanto antes.
Outra dica, não tome nenhum medicamento sem que seu médico tenha receitado para você, o farmaceutico não está habilitado para receitar hormônios e isso pode atrapalhar seu tratamento.
Beijos
Tenho uma dúvida. Tomo remédio e faço uma pausa de 7 dias. Minha menstruação sempre desce depois de 3 dias. Então, meu ciclo é de 21 dias?
Olá Rayana,
Quem toma anticoncepcional tem um ciclo menstrual “forçado”, menstruando somente durante a pausa do remédio. Somente ao parar com anticoncepcional é que você voltará a ovular e será possível identificar qual seu ciclo menstrual e período fértil.
Beijos
Oi queria saber mesturei dia 19de mai qual e o meu ciclo
Olá Denia,
Para saber sobre seu ciclo menstrual utilize nossa calculadora do ciclo menstrual.
Beijos
Oi queria tirar uma dúvida
Eu menstruei dia 15/06
Queria saber. Qual eo meu ciclo se é 28 ou 32
Olá Mayara,
Para saber sobre seu ciclo menstrual utilize nossa calculadora do ciclo menstrual.
Beijos
O final da minha mentruacao foi dia 24 e até agora não desceu é normal?
Olá Fabi,
Os dias de duração da sua menstruação não interferem na duração de seu ciclo. O cálculo é feito entre o primeiro dia da sua menstruação até o dia anterior da sua próxima menstruação.
Para saber sobre seu ciclo menstrual utilize nossa calculadora do ciclo menstrual.
Beijos
se no dia 22/01/2016 eu tava com 2 semanas q dia eu engravidei
Olá Mirlane,
Você pode utilizar nossa calculadora da gravidez para saber a data mais provável da sua ovulação.
O resultado da calculadora exibe a data mais provável e não é 100% seguro, pois cada organismo é único, ou seja, nem todas as mulheres ovulam com o mesmo intervalo e nem sempre a mesma mulher ovula no mesmo intervalo do ciclo menstrual. Outra informação importante é que os espermatozoides sobrevivem alguns dias dentro do corpo da mulher aguardando o óvulo maduro aparecer, ou seja, a relação sexual pode acontecer dias antes da ovulação e mesmo assim você engravidar.
Beijos
Fiz relações no meu primeiro período fértil e tenho micropolicistico, corro risco de engravidar ?
Olá Emilly,
Sim, mesmo com ovário micropolicístico é possível engravidar.
Beijos
tive relaçao com o meu namorado dia 16 e a minha mestruaçao acabou dia 1 sera que eu estou gravida
Olá Narcia,
Não há período 100% seguro para não engravidar.Cada organismo é único, ou seja, nem todas as mulheres ovulam com o mesmo intervalo e nem sempre a mesma mulher ovula no mesmo intervalo do ciclo menstrual. Outra informação importante é que os espermatozoides sobrevivem alguns dias dentro do corpo da mulher aguardando o óvulo maduro aparecer, ou seja, a relação sexual pode acontecer dias antes do seu período fértil e mesmo assim você engravidar. Se você não deseja engravidar agende uma consulta com um médico ginecologista para falar sobre métodos anticoncepcionais. Lembre-se sempre que a camisinha, além de prevenir a gravidez, também evita a transmissão de diversas doenças sexualmente transmissíveis, como a Aids.
Beijos
Olá deixei a pílula dia 28/04/2016 veio me a menstruação dia 30/04/2016 tive relações com o meu namorado sem proteção, nas minhas contas a minha menstruação estava atrasada a 5 dias tinha que me vir dia 28/05/2016 e só veio ontem 1/6/2016 mas também será que o meu corpo ainda não está habituado sem a pílula?! Como sei de quantos dias e o meu ciclo? Já tomava a pílula a 7 anos
Esse mês eu menstruei dia 09/05/2016 ,e exatamente hoje menstruei novamente. Estou confusa , porque meu ciclo sempre foi rigorosamente de 28 dias.
Ola….quero engravidar então parei de tomar os comprimidos ,,minha mestruacao veio dia 06\05 e foi embora dia 09/05 ,,quando eu tomava os remédios era o ciclo de 21 dias,,, então como faço p saber a próxima mestruacao???……
Olá Carla,
Ao parar com o anticoncepcional o corpo da mulher algumas vezes demora um pouco para se ajustar, podendo haver mudança no ciclo menstrual, no fluxo e até ovulação “fora de hora”, mas mesmo assim é possível que você engravide nesse primeiro ciclo.
Para conhecer seu ciclo menstrual sem a pílula, você terá que aguardar mais 1 ou 2 mestruações e contar a regularidade com que acontecem. Após anotar as datas utilize nossa calculadora do ciclo menstrual.
Beijos
Estou tentando engravidar há um ano e meio tenho 38anos sinto minha barriga dura e tenho muitos gases muito sono também minha regra veio.dia 06-02 , 02-03, 03-04, 27-04e até hoje não veio 30-05quando posso fazer o teste posso estar grávida
Olá Simone,
Cada tipo de teste de gravidez necessita de um tempo de espera diferente. Clique aqui e saiba quantos dias deve aguardar para realizar cada tipo de teste.
Beijos
Meu último ciclo foi dia 30 de abril eu tive reações com meu marido no dia 12 e 17, 19 de maio e já fazia 5 anos que eu não mestruava faz dois meses que eu voltei a menstruar e comecei a tomar o ciclo 21 anticoncepcional qual a possiblidade de engravidar?
E que a uns 3 dias percebi que saiu um líquido branco dos meus seios e estou preocupada se estou grávida?
Olá Jordana,
Os métodos contraceptivos como pílula ou injeções são métodos seguros, porém garantem 99% de eficácia, ou seja, existe um pequeno risco de acontecer uma gravidez mesmo tomando anticoncepcionais conforme as orientações do seu médico.
Quando há desconfiança de gravidez o indicado é realizar um exame de sangue chamado beta-hCG quantitativo cerca de 15 dias após a relação sexual ou cerca de 5 dias após o atraso menstrual (sugerimos esse intervalo porque não é possível adivinhar a data em que houve a ovulação e pode acontecer de realizar o exame antes do período necessário para um resultado seguro). Não é necessário pedido médico ou jejum para a coleta do sangue, porém é importante que um médico leia o resultado para você para não haver erro de interpretação.
Beijos