Gravidez do papai: 10 semanas de gestação
É nesta 9ª semana de gravidez que, finalmente, o embrião será promovido a feto, e a fase mais perigosa para doenças congênitas está ficando para trás.
Outra comemoração é que os enjoos e azia podem começar a diminuir esta semana, mas para compensar as alterações de humor podem se acentuar.
A futura mamãe
Como os níveis do hormônio beta-hCG são mais elevados em gestações de meninas, alguns arriscam dizer que se sua companheira continuar enjoando muito, ou os enjoos aumentaram na 10ª semana de gestação, vocês podem estar grávidos de uma menina, mas ainda é muito cedo para ter certeza do sexo através do ultrassom, apenas um exame de sangue específico poderá lhe dar essa certeza. Então segure a ansiedade!
O aumento do hormônio progesterona poderá deixar o rosto da futura mamãe mais ruborizado.
Com a gestação cada vez mais evidente, também é a hora das pessoas começarem a compartilhar com vocês suas próprias histórias e experiências sobre gestação e parto. O desafio é você e a gestante filtrarem o que querem ou não ouvir, pois nem todos os conselhos podem ser benéficos para vocês ou se adaptam aos seus estilos de vida ou crenças. Lembre-se de que todas as dúvidas relativas à saúde da mamãe e do bebê devem ser conversadas com o médico.
A mamãe deverá ter ganhado cerca de 400g até agora. Cerca de 300 a 500 calorias a mais por dia é mais do que o suficiente para satisfazer as necessidades nutricionais da mamãe e do bebê. Claro que estamos falando de uma dieta balanceada.
Seu Bebê
Como dito anteriormente, esta semana seu bebê será promovido de embrião para feto. No período embrionário houve a formação dos órgãos e, consequentemente o bebê estava bem mais vulnerável e substâncias químicas, biológicas e meios físicos poderiam causar problemas de má formação.
Nesta semana inicia o período fetal, ou seja, seus órgãos estão formados e começa o processo de amadurecimento e crescimento até o dia do nascimento, quando caberá somente ao corpo do bebê lidar com o seu desenvolvimento.
Seu comprimento varia entre 28 e 42mm e já pesa cerca de 5g. O visual girino acabou, sua cauda já desapareceu e se fundiu à coluna vertebral.
Seu coraçãozinho está desenvolvido e seus olhos começam a migrar para a frente da cabeça a medida que esta cresce. A pálpebra não está mais transparente. Nos próximos dias a sua língua também já estará formada.
Se o seu bebê for do sexo feminino, o clitóris já começou a se formar. Porém se for menino a produção de testosterona já começou e o pênis irá se formar a partir dos mesmos tecidos que formariam o clitóris da menina. Mas ainda é cedo para identificar o sexo no ultrassom.
Com os dedos das mãos e dos pés separados e todas as articulações praticamente formadas, seu bebê já se movimenta, e muito, pelo útero. Mas ainda não é possível sentir os movimentos.
Os rins do bebê já começaram a filtrar o sangue e produzir urina. Sucos digestivos também estão sendo secretados no estômago que logo estará pronto para digerir o líquido amniótico que o bebê começará em breve a engolir.
Seu filhote já tem pescoço e os ossos da face se formaram. Com isso já é possível realizar, na ultrassonografia, o exame da translucência nucal, que é medida entre a 11ª e 13ª semana gestacional e avalia se há acúmulo excessivo de líquido na região da nuca do feto, que é um indício de alteração cromossômica (Síndrome de Down, por exemplo), malformações ou algumas síndromes genéticas. Vale lembrar que não existe um diagnóstico preciso, o exame apenas revela o risco de alguma alteração.
Dicas da semana:
Vamos melhorar a qualidade dos alimentos em casa? Se você também melhorar a sua alimentação, será bem mais tranquilo para a futura mamãe manter uma dieta saudável. E esta dica vale para a vida toda e não só durante a gestação.
Aproveite para treinar aquela carinha de quem adora todos os legumes e verduras que está ingerindo, afinal seu bebê precisará deste estímulo para se alimentar adequadamente. A alimentação saudável trará benefícios para a família inteira. Se a mamãe está enjoando ao cozinhar, é melhor assumir o fogão!
Dica da semana:
Geralmente é nesta semana que o desejo sexual da sua companheira volta a aparecer, é hora de investir nas carícias!