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Sexo na gravidez: As 11 melhores posições (com imagens)

Além de saudável (se não houver restrição médica, claro!) o sexo na gravidez é muito prazeroso para a mulher e para o homem. Porém algumas posições, inovações ou mesmo o sexo selvagem pode causar dor e desconforto

Para inspirar homens e mulheres na arte do sexo durante a gravidez, selecionamos as posições mais confortáveis. Escolha as suas preferidas – indicamos todas –  e aproveitem!

Sexo na gravidez: As 11 melhores posições

Confira abaixo o slide com as 11 melhores posições de sexo na gravidez.

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Em pé

Segurando a mulher pelo bumbum, encosta o corpo dela em uma parede. A sustentação do peso da mulher é toda feita pelo homem.

ideal para os primeiros meses de gestação, quando a barriga crescer poderá causar desconforto e dor na lombar.

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De joelhos

O homem fica de joelhos e a mulher se posiciona em sua frente, também ajoelhada. A mulher então passa uma de suas pernas na cintura do homem.

– ideal para os 3 primeiros meses de gestação.

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Cachorrinho

O homem fica de joelhos e a mulher se posiciona em sua frente com os joelhos e mãos apoiadas. Nesta posição quem controla a penetração (intensidade e ritmo) é o homem.

– ideal para os 6 primeiros meses de gestação. No terceiro trimestre a barriga poderá ficar muito pesada e exigir muito da coluna, causando dor e desconforto.

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Pelve levantada

A mulher se deita e coloca travesseiros apoiando suas costas, deixando sua pelve mais alta. O homem se posiciona de joelhos. É ele quem controla a intensidade e ritmo. É uma posição que facilita o orgasmo da mulher.

– ideal para os 7 primeiros meses de gestação. Com a barriga muito grande pode haver desconforto, especialmente nas costas.

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Colher (de ladinho)

É a posição preferida das barrigudinhas. Homem e mulher se deitam de lado. Para maior conforto da gestante, a barriga pode ficar apoiada em um travesseiro, desta forma o conforto da mulher é ainda maior.

– ideal para todos meses de gestação.

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Sentada (cavalgada)

Nesta posição o homem fica deitado e a mulher fica sobre ele com os joelhos apoiados, deixando a barriga livre e sem pressão. Quem controla o ritmo e intensidade é a mulher. Quando a barriga estiver maior o homem poderá flexionar levemente os joelhos para fornecer apoio para a mulher (imagem).

– ideal para todos meses de gestação.

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Papai e mamãe (adaptado)

Nesta posição o homem não se deita sobre o corpo da mulher, e se apoia com as mãos. Assim não há pressão sobre a barriga da mulher. Quem controla o ritmo e intensidade é o casal.

– ideal para todos meses de gestação, especialmente após o 2º mês em que a expansão do útero pode deixar a barriga mais sensível.

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Cruz

Nesta posição a mulher fica com as costas apoiadas completamente e a barriga livre. O homem se deita de lado e posiciona as pernas da mulher por cima de seu quadril. Posição extremamente confortável para a mulher durante toda a gestação.

– ideal para todos meses de gestação.

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Sentada de costas

O homem fica sentado de joelhos e a mulher senta-se sobre ele, podendo apoiar as mãos se sentir confortável. É a mulher quem controla intensidade e ritmo da penetração.

– ideal para todos meses de gestação.

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Armadilha da serpente

Posição encontrada e batizada no Kama-sutra, a mulher senta sobre o homem e de frente para ele. Ambos se apoiam nos pés um do outro, resultando em um balanço “vai e vem” prazeroso e confortável para a barriga da mulher. Como o diafragma também fica livre a mulher pode respirar com mais facilidade dando ainda mais fôlego para a relação.

– ideal para todos meses de gestação.

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Sexo oral

O sexo não é só penetração e é altamente excitante. O sexo oral pode ser praticado em diversas posições sem riscos de lesões e complicações. Na sugestão da imagem ao lado a mulher está perfeitamente confortável.

– ideal para todos meses de gestação.

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Fontes: www.bebe.com.br / 500 Perguntas sobre Sexo, de Laura Muller (ed. Objetiva) / Kama Sutra, de Anne Hooper (ed. Vitória Régia).


Atualizado em 19/10/2016 para inclusão de slide de imagens

Sobre Almanaque dos pais

Conteúdo produzido pela equipe do Almanaque dos pais.

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Um comentário

  1. essa matéria de posições me ajudou.agora sei qual posição utilizar na cama.

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