Semana 01 a 10 – Almanaque dos Pais https://www.almanaquedospais.com.br Do sonho de ser mãe aos 6 anos do seu filho Tue, 05 Feb 2019 17:57:25 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.1 https://www.almanaquedospais.com.br/wp-content/uploads/2016/09/cropped-logo-Almanaque-dos-pais-512x512-150x150.png Semana 01 a 10 – Almanaque dos Pais https://www.almanaquedospais.com.br 32 32 Gravidez do papai – 01 semana de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-01-semana-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-01-semana-de-gestacao/#comments Wed, 17 Apr 2013 14:34:32 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=32 Gravidez do papai: 01 semana de gestação. Saiba o que acontece na primeira semana de gestação do papai grávido.

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Gravidez do papai: 1 semana de gestação

Considera-se a 1ª semana de gravidez, o primeiro dia da última menstruação de sua companheira, ou seja, talvez você diga adeus à TPM por um bom tempo. Nesta fase o seu bebê ainda não foi concebido, porém o corpo da mulher já está trabalhando para que isso ocorra.

Futuro papai

Considerando que o casal já se decidiu por ter filhos e já superou as crises de momento certo, profissão, pressões familiares, dinheiro… Então é hora de agir! Conhecer um pouco mais sobre o que acontece com o corpo e mente da mulher, e quais hábitos alimentares e comportamentais podem auxiliar nessa nova fase que o casal vai entrar.

Já pode começar a pensar para qual time de futebol seu bebê vai torcer!

A futura mamãe

A ovulação ocorre em média entre 12 e 14 dias antes da próxima menstruação.

Depois de se soltar, o óvulo move-se para a Trompa de Falópio em direção ao útero, podendo sobreviver por até 24 horas. Já A sobrevivência do espermatozoide varia de 3 a 5 dias (mas há casos de mais dias), ou seja, você não precisa ter relação sexual no dia da ovulação, treinar alguns dias antes (outros depois para o caso da ovulação atrasar) podem aumentar suas chances de engravidar. É durante a ovulação que um espermatozoide sortudo poderá fecundar o óvulo.

orgao reprodutor feminino
Após a ovulação, o folículo começa a produção de progesterona para engrossar o revestimento interno do útero, preparando-o para um óvulo fertilizado.

  • Se o óvulo não for fertilizado, os níveis de estrogênio e progesterona diminuem e o espesso revestimento interior do útero começa a subdividir-se e o organismo o libera. Este é o início do período menstrual e também do próximo ciclo.

 

 

  • Se o óvulo foi fertilizado e implantar-se com sucesso no revestimento interior do útero, o que ocorre normalmente cerca de 1 semana após a fecundação, você está grávido!

Planejando engravidar

Como o planejado é engravidar, uma dica importante é cuidar da alimentação para que o espermatozoide seja mais saudável e, assim, aumente suas chances de fertilizar o óvulo.

O normal é ter 20 milhões de espermatozoides por mililitro, e que metade deles tenham capacidade de sair da vagina em direção ao útero e chegar à trompa para encontrar o óvulo. Quando a mulher é jovem e fértil, muitos homens com menor número de espermatozoides conseguem engravidá-la, porém após os 35 anos a fertilidade feminina começa a cair e, aí sim, o homem precisará produzir espermatozoides em quantidade e qualidade adequadas.

Uma dica para aumentar a produção de gametas é ingerir alguns alimentos que, segundo pesquisas recentes, alcançam bons resultados neste quesito.

São eles: Ostra, chocolate meio amargo, maca (fruta peruana- não é maçã), banana, aspargos, nozes, semente de abóbora, ginseng, alho e gogi berries. Só não vale exagerar no alho para não espantar a companheira!

Outro fator importante é cortar o tabaco, pois prejudica na qualidade, quantidade e morfologia dos espermas, além de alteração nos níveis hormonais.

Converse com o seu médico sobre qualquer medicamento que você esteja tomando. Você deve tomar precauções especiais com medicamentos, pois muitos deles podem afetar negativamente a produção e qualidade dos gametas, mas não interrompa tratamentos sem antes consultar o seu médico, pois só ele saberá informar para você sobre os riscos.
E, claro, nada de automedicação!

Sugestões de leitura: Espermatozoide: Da produção até a ejaculação

Problemas nos espermatozoides: A causa mais comum da infertilidade masculina

Seu Bebê

Esta semana é considerada a primeira semana da sua gravidez, porém seu bebê é apenas um óvulo.

Alimentação do papai

Aproveite para consumir ostra, chocolate meio amargo, maca (fruta peruana), banana, aspargos, nozes, semente de abóbora, ginseng, alho e gogi berries.

Dica da semana

Aumente suas chances de ficar grávido utilizando a tabelinha, porém só terá efeito para mulher com ciclo menstrual de 28 a 30 dias e regular. De uma forma geral, os dias inférteis são os três dias após o 5º dia de menstruação, os outros 13 dias são férteis e os 7 restantes são inférteis novamente.
Semana 01 - tabelinha

Saiba mais sobre Como utilizar a Tabelinha para engravidar.

Confira as demais semanas

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Gravidez do papai – 2 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-02-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-02-semanas-de-gestacao/#respond Tue, 16 Apr 2013 14:16:04 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=46 Gravidez do papai: 2 semanas de gestação. É nesta semana que a corrida dos espermatozoides começa. Confira as dicas para aumentar suas chances de ficar gravido!

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Gravidez do papai: 2 semanas de gestação

Pode parecer um pouco estranho, mas você ainda não está grávido. A fórmula universal para o tempo gestacional tem sua contagem inicial no primeiro dia da última menstruação de sua companheira. O bebê é esperado entre 280 e 286 dias, ou 40 semanas, a partir da data da última menstruação. Para mulheres com ciclos irregulares um ultrassom nas primeiras semanas de gravidez poderá avaliar a data provável do parto.

A ovulação da mulher com ciclo de 28 a 30 dias deverá acontecer no final desta semana, então, mãos à obra!

Vamos entender um pouco mais o que está acontecendo com o corpo da mulher e como aumentar as chances de engravidar!

A futura mamãe

O momento da liberação do óvulo é chamado de ovulação, e o óvulo poderá ser fertilizado nas 24 horas seguintes.

O corpo feminino irá alterar o fluído ou muco vaginal de espesso e branco para escorregadio e límpido (semelhante à clara de ovo crua). Esta transformação ocorre para manter os espermatozoides vivos por mais tempo e permitir-lhes nadar pelo útero e Trompa de Falópio, até encontrar o óvulo. Exige um pouco de experiência, porém através do reconhecimento deste muco é possível saber se a mulher está em seu período fértil.

Semana 02BA jornada do espermatozoide até o óvulo é de aproximadamente 72 horas. Cerca de 200 milhões de espermatozoides iniciaram esta jornada, sendo que em média 200 deles chegam até o óvulo e somente um conseguirá fecundá-lo. A fecundação em si, ou seja, o tempo que o espermatozoide leva para penetrar no óvulo é de cerca de 20 minutos.

O óvulo fecundado chegará ao útero após 5 a 10 dias de “viagem” pela Trompa de Falópio, é quando inicia a nidação, ou seja, a implantação do óvulo fecundado na parede do útero.

É no momento da concepção que todas as informações genéticas do seu bebê são definidas: sexo, cor dos olhos, pele, cabelos…

Planejando engravidar

Considerando que sua companheira tenha ciclos regulares de 28 dias e utilizando a tabelinha como parâmetro, entre os dias 12 e 16, você já sabe o que fazer. Esta será a melhor parte de sua atuação durante a gestação, porém será apenas o começo! Estudos indicam que a mulher durante a ovulação, além de se sentir mais sexy e ter sua libido aumentada, também sente ainda mais atração pelo seu parceiro.

Uma dica para aumentar as chances de engravidar é ter relações sexuais dia sim e dia não. Assim haverá mais tempo para os espermatozoides ganharem mobilidade e estarem aptos na corrida até o óvulo. Como os espermatozoides sobrevivem alguns dias dentro do corpo da mulher, com a rotina do dia sim e dia não sempre haverá uma boa quantidade apta a fecundar o óvulo.

Seu Bebê

No final desta segunda semana você poderá estar oficialmente grávido! A cada 12 horas o conjunto de células formadas pelo óvulo mais o espermatozoide duplicarão de tamanho, e o formato arredondado do óvulo irá se modificando para formato irregular de células envolta num líquido chamado blastocisto. Entre 5 e 10 dias seu pequeno conjunto de células chegará ao útero.

Alimentação do papai

Continua a mesma dica da semana anterior: ostra, chocolate meio amargo, maca (fruta peruana), banana, aspargos, nozes, semente de abóbora, ginseng, alho e gogi berries. Todos esses alimentos podem ajudar na produção e qualidade dos espermatozoides.

Dica da semana:

Um jantar romântico vai cair super bem, mas lembre-se, nada de álcool, drogas, tabaco ou mesmo cafeína para o casal, estes poderão prejudicar a qualidade e quantidade do espermatozoide, assim como a concepção. Outra dica é incentivar sua parceira a consumir ômega3, encontrado em alimentos como peixes, agrião, castanhas e linhaça.

 

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Gravidez do papai – 3 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/papai-gravidez-03-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/papai-gravidez-03-semanas-de-gestacao/#respond Mon, 15 Apr 2013 14:00:30 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=68 Gravidez do papai: 3 semanas de gestação. Nesta semana você está oficialmente grávido, adeus TPM pelas próximas 37 semanas!

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Gravidez do papai: 3 semanas de gestação

Parabéns papai, agora sim você está oficialmente grávido!
Ainda é cedo para você ou a futura mamãe perceberem que estão grávidos, porém alguns sintomas podem lhe dar essas dicas.

A futura mamãe

Nesta semana ocorre nidação ou implantação, ou seja, o blastocisto se fixando à camada uterina. A partir daí uma parte deste conglomerado de células se tornará o seu bebê e a outra parte a placenta.

No final desta semana é comum a mamãe sentir um pouco de desconforto, cansaço, dor nos seios é até vontade de urinar a cada 10 minutos. Caso a mamãe reclame que você está dirigindo perigosamente, provavelmente são os enjoos se iniciando.

Não se preocupe com esses sintomas porque podem variar muito de mulher para mulher, e logo eles desaparecerão.
É no final desta semana que o hormônio da gravidez detectado nos exames de urina e sangue, o hCG – Gonadotrofina Coriónica Humana – é produzido.

Seu Bebê

Semana 03Seu bebê tem o tamanho aproximado de uma cabeça de alfinete, cerca de 0,15mm. O zigoto (óvulo fecundado) se fixou ao útero e permanecerá nele por mais 37 semanas. Durante esta semana e também na próxima, o alimento do seu bebê serão as substâncias presentes na trompa e colo uterino.

No caso de bebês múltiplos temos duas variações:
Gêmeos Dizigóticos: quando há a liberação de mais de um óvulo e este também foi fecundado. Neste caso serão os gêmeos fraternos que poderão ser, inclusive, de sexos diferentes.
Gêmeos Monozigóticos: se o seu óvulo se dividir-se (2 ou mais vezes), serão os gêmeos idênticos. Nesta situação eles terão o mesmo sexo, cor de cabelos, cor dos olhos, enfim, serão muito parecidos. Esta semelhança ocorre porque eles dividem os mesmos cromossomos.

Trigêmeos, Quadrigêmeos…: Para os dois casos acima pode acontecer de gerar mais de 02 bebês, e com as técnicas de reprodução assistida o aumento no números de múltiplos Dizigóticos aumentou consideravelmente.

Dica da semana:

Vale a pena continuar investindo na concepção durante esta semana, pois fatores genéticos, estresse ou até medicamentos podem atrasar um pouco a ovulação!

Aproveite seu tempo livre para jogar bola com os amigos, ler jornal, jogar videogame… em breve momentos com esses poderão ser bem escassos.

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Gravidez do papai – 4 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-04-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-04-semanas-de-gestacao/#respond Sun, 14 Apr 2013 14:00:39 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=80 Gravidez do papai: 4 semanas de gestação. Os primeiros sinais de gravidez começam a aparecer. Conheça os sintomas e os testes para saber se está grávido.

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Gravidez do papai: 4 semanas de gestação

Geralmente é nesta 4ª semana de gestação que a suspeita da gravidez aparece! Menstruação atrasando, muito sono, mudanças de humor, enjoos, seios inchados…

Assim que suspeitar da gravidez é hora de realizar um teste de gravidez. Se der positivo é hora de iniciar o pré-natal!

A futura mamãe

A barriguinha ainda não apareceu, mas agora já é possível ver o saco gestacional através de ultrassom transvaginal. Seu futuro bebê já é um embrião!

A placenta continua se desenvolvendo para garantir suprimentos de alimentos e oxigênio ao seu bebê.

Por conta da gestação a futura mamãe poderá ter sintomas similares aos da TPM, ou seja, um pouco mais emotiva, se sentindo inchada e irritada.

Esta semana tende a ser bem estressante para casais que estão tentando engravidar. A ansiedade para realizar o exame ou mesmo um resultado negativo pode alterar o humor. Se este for o seu caso, conversar com sua parceira ou amigo próximo poderá lhe trazer algum conforto nesta fase.

Leia também: Como cuidar do emocional em tratamentos de infertilidade

Quanto tempo esperar antes de procurar um especialista em reprodução humana

Seu Bebê

Agora seu bebê já mede um pouco mais de 1mm (semelhante a uma semente de papoula) e até o final desta semana apresentará um tubo neural. Seus olhos parecem dois pontinhos escuros e inicia-se o desenvolvimento do cérebro.

O embrião começa a se dividir em três tecidos:
ectoderma – que formará sistema nervoso, pele, olhos, cabelos, e esmalte dos dentes.
mesoderma – que formará os ossos, vasos sanguíneos, coração, músculos e rins.
endoderma – que formará os pulmões, fígado, órgãos digestivos e pâncreas.

Seu filhote está alojado na parte superior do útero, envolvido por uma bolsa repleta de líquido amniótico, que o protegerá de traumas e infecções até a 12ª semana de gestação. O líquido amniótico se renova a cada 6 horas e tem seu volume aumentado até o final da gestação, podendo chegar a 1 litro.

Dica da semana:

Durante este período os hormônios de sua companheira a deixarão instável. Ela pode estar agarrada a você ou mesmo fingindo que não o vê. Não a culpe, estas reações não são conscientes.

Provavelmente ela deve estar se sentindo exausta e estimulá-la tirar uma sonequinha ajudará a manter o bom humor.

 

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Gravidez do papai – 5 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-5-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-5-semanas-de-gestacao/#respond Sat, 13 Apr 2013 11:00:39 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=144 Gravidez do papai: 5 semanas de gestação. Saiba como anda o corpo e mente da futura mamãe, o desenvolvimento do bebê e mais informações importantes para você.

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Gravidez do papai: 5 semanas de gestação

Nesta 5ª semana de gravidez você entrou no segundo mês lunar! No calendário lunar a gestação dura 10 meses, cada mês com 4 semanas.

A futura mamãe

mulher humor nariz (640x400)O olfato da futura mamãe está muito apurado, provavelmente ela sentirá até cheiro de cueca usada no fundo do cesto! E continuará assim durante os três primeiros meses. Sem dúvida os sintomas comuns de gravidez, tais como náuseas, sonolência, mudanças de humor e a sensibilidade das mamas estão mais aparentes.

O apetite da mamãe deve ter aumentado, mas ajude-a a não comer por dois. No primeiro trimestre não é necessário o aumento de ingestão calórica, apenas uma adequação na qualidade dos alimentos para garantir que seu bebê tenha todos os suprimentos necessários.

Atenção ao tipo sanguíneo da mamãe, pois poderá reagir com o do bebê na hora do parto. No pré-natal é avaliado o tipo sanguíneo e RH dos pais para prevenir problemas numa próxima gestação, uma vacina poderá ser indicada para prevenir qualquer problema.

É comum nesta fase haver o famoso enjoo matutino. Comer uma bolacha de água e sal antes de se levantar da cama ajuda a evitar esse enjoo.

Como a gravidez está no início, alguns casais preferem manter em sigilo essa novidade até a 12ª semana, este comportamento é perfeitamente aceitável pois as chances de aborto natural são altas (cerca de 25%), não se culpe por manter em segredo esta notícia. Após a 12ª semana o risco de aborto não chega a 1%.

Pode acontecer de você não estar se sentindo feliz com a gestação, inseguro ou mesmo preocupado por não ser uma gravidez planejada. A insegurança de como a gravidez pode afetar um relacionamento também é muito comum. O apoio de familiares e amigos é importante para que você possa curtir a gestação e se preparar para a chegada do seu herdeiro. Conversar com um terapeuta pode ajudar a trazer conforto e segurança para viver essa fase.

Seu Bebê

Semana 05Seu pequeno está em pleno crescimento, desenvolvendo mais de 1 milhão de células por minuto. Com seu tamanho entre 1,5 e 2,5mm, ele já possui o formato da letra “C”, ou seja, parte superior e inferior. Seu tamanho equivale a uma semente de laranja.

Seu coraçãozinho já começa a bater, isso significa que o sangue começa a circular pelo seu minúsculo corpinho, porém ainda não pode ser detectado no ultrassom.

Alimentação da mamãe

Estimule a mamãe a se alimentar 6 vezes ao dia, em pequenas porções. O ideal é alimentar-se a cada 3 horas para diminuírem os enjoos e manter-se saudável. Alimentos leves, frutas e fibras são as mais indicadas. E, claro, beber muito líquido.

Dicas da semana:

Você deve estar se perguntando se pode ter relações sexuais nesse período. Pode sim papai, isso não vai machucar ou assustar o bebê. Escolha posições prazerosas e confortáveis.

Comece a sessão de fotos “Dona Barriga”! É uma ótima recordação e uma forma muito bacana de acompanhar as fases da gestação.

Tenha um pouco mais de paciência com as alterações de humor de sua companheira, pois ela poderá enjoar, inclusive com o seu cheiro!
A futura mamãe não deve carregar peso, ajudá-la nas compras de supermercado será uma bela ajuda.

 

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Gravidez do papai – 6 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-6-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-6-semanas-de-gestacao/#respond Fri, 12 Apr 2013 11:00:27 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=169 Gravidez do papai: 6 semanas de gestação Você pode não ter notado que a futura mamãe está com a cintura menos definida, mas certamente notou que os sintomas desta 6ª semana da gravidez estão cada vez mais óbvios. Falaremos sobre o corpo da gestante, o desenvolvimento rápido do seu bebê, dicas alimentares e um assunto …

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Gravidez do papai: 6 semanas de gestação

Você pode não ter notado que a futura mamãe está com a cintura menos definida, mas certamente notou que os sintomas desta 6ª semana da gravidez estão cada vez mais óbvios.

Falaremos sobre o corpo da gestante, o desenvolvimento rápido do seu bebê, dicas alimentares e um assunto mais delicado que pode acontecer com algumas gestantes, o abordo espontâneo.

A futura mamãe

bolacha agua e salSe a futura mamãe estiver se sentindo enjoada pela manhã, mantenha em seu criado mudo um pacotinho de bolacha água e sal e dê para ela comer antes de se levantar. Esta dica pode ajudar, e muito, a melhorar o famoso enjoo matinal.

A sexta semana indica, para a maioria das grávidas, uma incidência maior de alguns desconfortos da gravidez, tais como prisão de ventre, corrimento nasal, azia, exaustão e salivação excessiva.

Sinais de aborto

É um assunto bem chato para se tratar, mas para evitar que o aborto espontâneo aconteça é necessário conhecer os primeiros sintomas. O risco de acontecer um aborto diminui para menos de 1% após a 12ª semana, mas por enquanto as chances giram em torno de 25%, então fique atento!

Se você notar em sua parceira qualquer um dos sintomas abaixo, entre em contato com o médico imediatamente. Apesar de nem todos os sinais abaixo indicarem um aborto, é importante que o médico saiba o quanto antes!
– cólicas ou fortes dores abdominais
– sangramentos/hemorragias
– secreção marrom-escuro ou com coágulos de sangue

Seu Bebê

Semana 06

Agora seu bebê começou a desenvolver brotos que formarão seus braços e pernas. É importante lembrar que a medida que informamos é sempre da cabeça até o bumbum, ou seja, não consideramos as pernas. As medidas são estimadas porque podem variar de bebê para bebê.

Seu bebê está aproximadamente com 2,5mm e pesa 4g e, no final desta semana, estará medindo entre 4 e 6mm. Ele cresce bem rápido! O seu coração, apesar de pequeninho, está batendo de 120 a 160 vezes por minuto, mas ainda não é possível ouvir.

Sua cabeça está bem grande e desproporcional ao restante de seu corpo, e pequenas cavidades nos 2 lados da cabeça, que formarão os canais do ouvidos, já podem ser notados.

Olhos, ouvidos, boca e língua estão se desenvolvendo a todo vapor. Rins, fígado, pulmão e intestino também. Esta semana ocorrerá o fechamento do tubo neural, que conecta o cérebro à espinha.

Dicas da semana:

dinheiro02 (640x493)Caso você ainda não tenha feito planejamento financeiro para a gravidez (médicos, exames, enxoval..) está mais do que na hora de pegar a calculadora! Uma forma de economizar nesta fase é verificar com parentes e amigos com filhos pequenos se eles possuem artigos que não usam mais, tais como carrinho, cadeirinha para carro e até umas roupinhas, afinal bebês crescem rápido e nem dá tempo de usar algumas peças.

Após o nascimento, segundo o Economista Aurélio Troncoso, criar um filho até seus 21 anos, numa família com renda média de R$ 5.000,00, gira em torno de R$ 480.960,00. O gasto no primeiro ano de vida é estimado em R$ 320,00 ao mês e aumenta gradativamente até o fim da Universidade. A educação é o item mais caro, seguido pelo plano de saúde.
As vacinas, planos de saúde, pediatra e farmácia são os itens mais “pesados” no primeiro ano de vida do bebê.

 

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Gravidez do papai – 7 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-7-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-7-semanas-de-gestacao/#comments Thu, 11 Apr 2013 11:00:48 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=209 Gravidez do papai: 7 semanas de gestação. Saiba como está o desenvolvimento do bebê e as mudanças e sintomas da futura mamãe. A dica da semana é sobre animais de estimação!

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Gravidez do papai: 7 semanas de gestação

Você chegou à metade do primeiro trimestre da gestação!

Para que você possa visualizar o tamanho do seu bebê ou mesmo do útero, é muito comum utilizarmos alguns alimentos como referência, pode parecer estranho, mas certamente lhe ajudará a ter uma ideia mais concreta do quanto seu bebê cresce a cada semana. Nesta 7ª semana de gravidez o seu bebê está do tamanho de um grão de milho ou até mesmo de um mirtilo (blue berry). O útero da gestante também está crescendo bastante para aconchegar o bebê, esta semana ele já está do tamanho de uma laranja média. Com esses exemplos acredito que você tenha entendido e gostado da ideia da comparação com alimentos.

O crescimento e desenvolvimento do seu bebê estão a mil, mas ainda é cedo para o ultrassom, então é hora de controlar a ansiedade e saber um pouco mais sobre as novidades desta semana.

A futura mamãe

É comum ainda sentir enjoos e sonolência esta semana.
Com o aumento do volume de sangue os rins estão trabalhando dobrado e enchendo cada vez mais rápido a bexiga. Como a bexiga está sendo pressionada pelo crescimento do útero sua companheira vai precisar visitar o banheiro muitas vezes.

É muito comum a diminuição da libido masculina e feminina durante a gestação, porém o sexo é perfeitamente saudável e seguro para o casal e o bebê. Converse com sua companheira, somente vocês poderão chegar a um acordo sobre a vida sexual do casal durante este período. Independente da decisão, carinhos são sempre bem vindos!
Leia também: Não tenho vontade de fazer sexo com minha mulher grávida

O cansaço pode estar incomodando mesmo com a gestante dormindo algumas horas a mais. É um sintoma muito comum no início das gestações e tende a melhorar no final do primeiro trimestre.

Alguns exames podem ser indicados de acordo com histórico de saúde dos pais e familiares e idade dos pais. São exames para verificar se há risco do bebê nascer com algum problema congênito ou genético.

Seu Bebê

Semana 07
Seu filhote está passando por mudanças incríveis! Ele já mede entre 6mm e 9mm, podendo chegar a 13mm no final da semana. Ele pesa em torno de 0,8g. É do tamanho de um carocinho de feijão. Acredita que seu bebe já está 10 mil vezes maior do que quando foi concebido?Semana 07 mao

Seu coração bate 150 vezes por minuto, bem mais rápido do que o da mamãe.

Os ossos e as feições começam a se formar: olhos (sem a íris – parte colorida), aquele nariz comum na família, boca, língua e até orelhas. Alguns médicos acreditam que a capacidade auditiva começou a afinar, ou seja, pode começar a cantar e ler historinhas para o bebê! A parte de trás da cabeça começa a crescer mais do que a fronte.

Os bracinhos e pernas continuam se desenvolvendo, e seu cérebro já produz cerca de 100 células por minuto.

As gônolas (testículos ou ovários) começam a se formar e até o final desta semana apresentará o tubérculo genital, que formará os órgãos genitais externos.

Dicas da semana:

Comece a cantarolar, conversar e ler historinhas para seu bebê, é uma forma muito bacana de interagir com seu filhote deste cedo.

gato (640x472)Se você possui gato como animal de estimação, assuma a limpeza da caixinha de areia. As fezes dos gatos podem conter Toxoplasmose que ao contaminar a futura mamãe pode causar problemas de visão, fígado e atrofia cerebral no bebê.

Já cães, gatos, tartarugas e aves podem transmitir a Salmonela e E.coli, que são doenças que não fazem mal diretamente ao bebê, mas seus sintomas – febre alta, diarreia, vômitos – podem causar abortos ou partos prematuros.

Antes que você saia correndo para doar seu bichinho, vale lembrar que animais tratados e vacinados raramente apresentam riscos para a saúde de sua família, porém a higiene deve ser redobrada! Evite que sua companheira tenha contato com animais de estimação de outras pessoas.

 

Confira as demais semanas

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Sua Gravidez: 8 semanas de gestação

Finalzinho do segundo mês lunar e é hora de alguns sintomas da futura mamãe diminuírem, outros aumentarem e até novos sintomas entram para a lista.

A futura mamãe

mulher enjoada02 (591x640)O útero já está do tamanho de uma laranja e a cintura já começa a sentir essa diferença. Devido a este crescimento é comum a mamãe sentir um certo desconforto, pois seu útero está em constante contração. Ele estará assim durante toda a gestação, porém nem todas as mulheres sentem essa contração.

Estudos indicam que cerca de 70 a 80% das gestantes sofrem com algum grau de náuseas durante o primeiro trimestre da gestação.

Uma novidade desta semana é que os cabelos poderão ficar mais grossos e brilhantes, porém mais oleosos, assim como a pele. Podem aparecer acnes e manchas na pele devido aos hormônios placentários. Essas alterações desaparecem no segundo trimestre ou ao final da gestação.

As mamas também devem estar mais pesadas, um sutiã reforçado poderá ajudá-la a evitar dores nas costas.

Nesta 8ª semana a gestante poderá sentir que está com menos “coragem” para fazer exercícios do que normalmente. Com orientação profissional ela deve alterar o programa de exercícios para uma série mais tranquila e sem atividades de impacto. É importante manter uma rotina com exercícios leves para evitar o ganho excessivo de peso que, ainda, podem resultar em problemas obstétricos.

Seu Bebê

Semana 08

Agora o seu bebê já está medindo entre 13 a 20mm. Sua face está cada vez mais formada, com pálpebras, lábios superiores e até ponta do nariz! Seus futuros dentes começam a se formar sob as gengivas.
Ele começou a perder seu rabinho, porém continua com a cabeça grande em um pequenino corpo.Semana 08 mao
Seu coração, que palpita a 170 batidas por minuto, já está dividido em quatro partes.
Seus rins começam a produzir urina.
Seus ombros já são aparentes e seus braços e pernas começam a se definir, inclusive os brotinhos que se tornarão seus lindos dedinhos. Seus ossos estão se formando e seria possível vê-los através da pele, que ainda é muito fininha e transparente.

O bebê começou a se movimentar, porém são movimentos pequenos e involuntários. Com esses movimentos ele já consegue passear pelo útero.

Dicas da semana:

Como os enjoos podem estar atormentando sua vida social, que tal evitar por enquanto restaurantes e convidar os amigos para um lanchinho em casa? Ajude no preparo dos lanches e em deixar a cozinha em ordem, afinal a fadiga deve estar atormentando sua parceira.

Está na hora de consultar seu convênio médico sobre atendimento e demais coberturas para a gestante, parto e futura cobertura para o seu filho. Caso você não possua convênio, informe-se sobre hospitais e médicos que possam atender tanto nas consultas de rotina da futura mamãe quanto em emergências.

Como não adianta ser pai sem participar, um esforcinho para acompanhar a futura mamãe em sua primeira consulta com o obstetra e também ao primeiro ultrassom será de grande valia. Você pode aproveitar para tirar suas dúvidas sobre desenvolvimento do bebê, comportamento e até sexo na gravidez, afinal, você também está grávido!

 

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Gravidez do papai – 9 semanas de gestação https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-9-semanas-de-gestacao/ https://www.almanaquedospais.com.br/gravidez-do-papai-9-semanas-de-gestacao/#respond Tue, 09 Apr 2013 11:00:05 +0000 http://www.almanaquedospais.com.br/?p=263 Gravidez do papai: 9 semanas de gestação. Saiba como está a futura mamãe e desenvolvimento do seu bebê. A dica da semana é acompanhar o 1º ultrassom!

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Gravidez do papai: 9 semanas de gestação

Entramos no terceiro mês lunar, que é diferente dos meses de nosso calendário gregoriano, pois cada mês lunar dura 4 semanas. Também podemos considerar que esta é a 7ª semana após a concepção. Mas o que realmente importa é que seu filhote está se desenvolvendo muito rápido!

A futura mamãe

gravida01A futura mamãe pode estar eufórica e feliz e, em minutos ficar melancólica e carente. Esta mudança de humor é muito comum nas gestantes, culpa dos hormônios da gravidez. Calma que isso passa.

Porém se os dois estiverem em um bom momento, que tal aproveitar para namorar? Só tenha cuidado com os seios, esses mesmos que estão lindos e bojudos, porque eles estão muito sensíveis. O sexo só é contraindicado em casos de gravidez de risco ou chances de parto prematuro. E não, você não vai machucar, assustar ou achatar a cabeça do seu bebê. Confira aqui 11 melhores posições para vocês.

A azia e sensação de estômago estufado após as refeições é muito comum. Para aliviar esses sintomas a gestante deve evitar frituras e líquidos durante as refeições. Fazer refeições leves a cada 3 horas ajuda e muito.

A congestão nasal e sangramentos no nariz costumam atormentar a vida das futuras mamães. Não há muito que fazer, mas umidificadores de ar e vaporizadores podem aliviar.

Seu Bebê

Semana 09

Seu filhote já mede entre 20 e 28mm e pesa entre 3 e 4 gramas. É o tamanho de uma azeitona verde.

Esta semana ele começa a se mexer, culpa das articulações (ombros, joelhos, cotovelos, pulsos…) que começam a se movimentar. A mamãe ainda não consegue sentir essa movimentação toda, mas já é possível ver pelo ultrassom seus dedinhos se formando.

Também já é possível ouvir, através do ultrassom, o coraçãozinho, que está completamente formado, batendo, você sentirá uma alegria imensa e não duvido que seu coração bata mais rápido do que o dele.

Seu pescoço está se desenvolvendo, porém sua cabeça ainda é a metade do seu tamanho total. As orelhas estão mais evidentes e mais receptivas aos sons da respiração e batimentos cardíacos da mamãe. Suas minúsculas pálpebras já fecharam para que seus olhos amadureçam. Geralmente os bebês nascem com os olhos azuis ou castanhos e a cor definitiva só aparecerá entre 6 e 9 meses.

Começou a formação do esqueleto.
Os intestinos, que começaram a se formar no cordão umbilical, começam a migrar para o interior do abdômen.
Ainda não é possível identificar o sexo através do ultrassom, mas é nesta semana os órgãos genitais externos começam a se formar. Se a sua ansiedade e a da mamãe forem maiores do que a paciência, um exame de sangue poderá indicar o sexo do bebê a partir da oitava semana.

Dicas da semana:

A futura mamãe precisa dormir ao menos 8 horas por dia. Se notar que a ansiedade atrapalha o sono da mamãe, fale para ela procurar o médico para tirar todas as dúvidas sobre a gestação e nascimento.

Papai, como esta semana provavelmente será a do primeiro ultrassom, se esforce para participar. Estar presente no primeiro registro de seu bebê não tem preço, você vai se emocionar em ver com seus próprios olhos a razão pela qual sua companheira está tão diferente. É muito importante para você participar e acompanhar o crescimento e desenvolvimento do seu filhote, assim como estar ao lado da futura mamãe nesses momentos tão especiais. E não se esqueça de levar um DVD virgem para registrar o ultrassom!

 

Confira as demais semanas

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Gravidez do papai: 10 semanas de gestação

É nesta 9ª semana de gravidez que, finalmente, o embrião será promovido a feto, e a fase mais perigosa para doenças congênitas está ficando para trás.

Outra comemoração é que os enjoos e azia podem começar a diminuir esta semana, mas para compensar as alterações de humor podem se acentuar.

A futura mamãe

Como os níveis do hormônio beta-hCG são mais elevados em gestações de meninas, alguns arriscam dizer que se sua companheira continuar enjoando muito, ou os enjoos aumentaram na 10ª semana de gestação, vocês podem estar grávidos de uma menina, mas ainda é muito cedo para ter certeza do sexo através do ultrassom, apenas um exame de sangue específico poderá lhe dar essa certeza. Então segure a ansiedade!

O aumento do hormônio progesterona poderá deixar o rosto da futura mamãe mais ruborizado.

Com a gestação cada vez mais evidente, também é a hora das pessoas começarem a compartilhar com vocês suas próprias histórias e experiências sobre gestação e parto. O desafio é você e a gestante filtrarem o que querem ou não ouvir, pois nem todos os conselhos podem ser benéficos para vocês ou se adaptam aos seus estilos de vida ou crenças. Lembre-se de que todas as dúvidas relativas à saúde da mamãe e do bebê devem ser conversadas com o médico.

A mamãe deverá ter ganhado cerca de 400g até agora. Cerca de 300 a 500 calorias a mais por dia é mais do que o suficiente para satisfazer as necessidades nutricionais da mamãe e do bebê. Claro que estamos falando de uma dieta balanceada.

Seu Bebê

Semana 10

Como dito anteriormente, esta semana seu bebê será promovido de embrião para feto. No período embrionário houve a formação dos órgãos e, consequentemente o bebê estava bem mais vulnerável e substâncias químicas, biológicas e meios físicos poderiam causar problemas de má formação.

Nesta semana inicia o período fetal, ou seja, seus órgãos estão formados e começa o processo de amadurecimento e crescimento até o dia do nascimento, quando caberá somente ao corpo do bebê lidar com o seu desenvolvimento.
Seu comprimento varia entre 28 e 42mm e já pesa cerca de 5g. O visual girino acabou, sua cauda já desapareceu e se fundiu à coluna vertebral.Semana 10 mao
Seu coraçãozinho está desenvolvido e seus olhos começam a migrar para a frente da cabeça a medida que esta cresce. A pálpebra não está mais transparente. Nos próximos dias a sua língua também já estará formada.

Se o seu bebê for do sexo feminino, o clitóris já começou a se formar. Porém se for menino a produção de testosterona já começou e o pênis irá se formar a partir dos mesmos tecidos que formariam o clitóris da menina. Mas ainda é cedo para identificar o sexo no ultrassom.

Com os dedos das mãos e dos pés separados e todas as articulações praticamente formadas, seu bebê já se movimenta, e muito, pelo útero. Mas ainda não é possível sentir os movimentos.

Os rins do bebê já começaram a filtrar o sangue e produzir urina. Sucos digestivos também estão sendo secretados no estômago que logo estará pronto para digerir o líquido amniótico que o bebê começará em breve a engolir.

Seu filhote já tem pescoço e os ossos da face se formaram. Com isso já é possível realizar, na ultrassonografia, o exame da translucência nucal, que é medida entre a 11ª e 13ª semana gestacional e avalia se há acúmulo excessivo de líquido na região da nuca do feto, que é um indício de alteração cromossômica (Síndrome de Down, por exemplo), malformações ou algumas síndromes genéticas. Vale lembrar que não existe um diagnóstico preciso, o exame apenas revela o risco de alguma alteração.

Dicas da semana:

alimentos saudaveisVamos melhorar a qualidade dos alimentos em casa? Se você também melhorar a sua alimentação, será bem mais tranquilo para a futura mamãe manter uma dieta saudável. E esta dica vale para a vida toda e não só durante a gestação.

Aproveite para treinar aquela carinha de quem adora todos os legumes e verduras que está ingerindo, afinal seu bebê precisará deste estímulo para se alimentar adequadamente. A alimentação saudável trará benefícios para a família inteira. Se a mamãe está enjoando ao cozinhar, é melhor assumir o fogão!

Dica da semana:

Geralmente é nesta semana que o desejo sexual da sua companheira volta a aparecer, é hora de investir nas carícias!

 

Confira as demais semanas

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