Mala da maternidade – itens, documentos, dicas e cuidados

Está chegando o grande dia! Certifique-se de que a Mala da maternidade, ou melhor, as malas (serão 3 malas) estejam todas prontas quando você entrar na semana 35 de gestação, desta forma você ficará mais tranquila e evitará correria caso seu trabalho de parto inicie antes da semana 40.

As 3 malas que você precisará organizar são a mala do bebê, a sua e a do acompanhante. A lista é um pouco exagerada para que, havendo imprevistos, você não precise pedir para alguém sair correndo pegar alguma coisa na sua casa.

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Informações importantes antes de organizar a Mala da maternidade:

Geralmente as maternidades fornecem uma lista com os itens que você deverá levar para você e o bebê e eles podem variar de acordo com a estação, mas antes de iniciar a organização da mala do bebê verifique se a maternidade que você escolheu tem sua temperatura controlada por climatizador, pois neste caso você levará somente conjuntos de meia-estação.
Fraldas e artigos de higiene serão fornecidos pelo hospital, mas não custa confirmar com eles quando você entrar em contato para saber sobre a temperatura.

Tradição das cores amarela e vermelha das roupas do bebê:

Você já notou que os filhos dos famosos saem da maternidade sempre com uma peça de roupa, sapatinho ou manta na cor vermelha?
É porque há uma tradição aqui no Brasil de que o bebê deve usar roupa amarela no dia do nascimento e vermelha na saída da maternidade. E a razão é simples, o significado da cor.

Amarelo: Vida, riqueza e prosperidade;
Vermelho: Proteção e boas energias (inclusive protegendo de mau-olhado e inveja).
Existem significados para várias outras cores e você também pode usar mais de uma:
Azul: paz e tranquilidade;
Rosa: amor e felicidade
Verde: Saúde e serenidade;
Branco: pureza e leveza;
Lilás: delicadeza.

Cuidados com as roupas do bebê:

– Lavar com sabão neutro todas as peças;
– Não utilizar amaciantes e perfumes nas roupas;
– Retirar todos os alfinetes, etiquetas, embalagens e elásticos apertados;
– Escolha tecidos adequados à estação (por exemplo, não leve lã no verão);
– Não leve broches ou enfeites que precisem de alfinete para prender na roupa;
– Evite fitas com elástico para cabelo das meninas;
– Cuidado com babados e golas altas que podem incomodar o bebê e atrapalhar na amamentação.
– Evite levar meias, sapatinhos, pulseirinhas, enfeites de cabelo para as meninas, gorros e qualquer outro item pequeno, pois eles podem acabar sumindo entre uma troca e outra do bebê.

Itens para a mala do bebê:

– 2 mantas ou xales (uma de algodão leve e outra de soft ou outro tecido mais quentinho)
– 6 macacões ou conjuntinhos (no verão opte por tecidos leves e no inverno opte pelos mais quentinhos, tais como o soft. Se houver temperatura controlada provavelmente o bebê utilizará somente tecidos leves ou conjuntinhos de malha e, se precisar, a mantinha.)
– 6 bodies de manga comprida ou conjunto pagão
– 6 calças com pé, só leve meias se for inverno.
– 8 fraldinhas ou paninhos de boca (para dar mamar ao bebê e pode limpar o excesso)
– 1 saída maternidade (não é obrigatório, mas algumas mamães compram uma roupinha especial para a saída da maternidade, geralmente com uma manta combinando)
Separe em envelopes ou saquinhos com uma etiqueta os conjuntinhos que seu bebê utilizará por dia. Serão 6 saquinhos. Geralmente a primeira roupinha quem entregará para a enfermeira será seu acompanhante, então é melhor deixar tudo organizadinho.

Cuidados com a mala da mamãe:

Suas roupas também devem ser lavadas com sabão neutro porque o bebê estará em contato direto com você. Esqueça os perfumes, cremes perfumados, pulseiras e anéis desta vez, mas não deixe a vaidade de lado e invista em batom, rímel, presilhas para cabelo e brincos pequenos.
Absorvente geralmente são fornecidos pelo hospital, mas se você possui alguma marca preferida vale levar uma embalagem do tipo noturno. Já os artigos de higiene pessoal que muitas vezes também são fornecidos, a dica é levar os quais você já está habituada pois precisará lavar os cabelos e, se possível, passar hidratante na barriga.

Itens da mala da mamãe:

– 2 sutiãs de amamentação com alças largas
– absorventes para seio para não vazar leite em seu sutiã e roupas.
– 6 calcinhas altas, de preferência próprias para pós parto. Nas lojas especializadas você encontra vários modelos, elas não podem ser baixas ou apertadas demais, se ficar justinha em você hoje ela estará boa para o pós-parto. Vale lembrar que você as usará com absorvente.
– 3 pares de meia. Algumas mamães que precisam se submeter ao parto cesáreo podem ter tremor de frio depois que passar o efeito da anestesia. As meias ajudam muito nesse caso.
– 3 camisolas ou pijamas que permitam você amamentar. Pode optar também por roupas bem confortáveis que também permitam amamentar, mas lembre-se que após o parto há um sangramento intenso por 2 ou 3 dias e pode manchar sua roupa. Roupa extra é importante. E se as roupas serão frescas ou quentinhas vai depender se o hospital possui temperatura controlada ou não.
– 1 penhoar. Ele é usado por algumas mamães que querem ou precisam passear pelo corredores, porém se você está levando pijamas, camisolas ou roupas que não são reveladoras não há necessidade do penhoar.
– chinelo ou sapatinho baixo que você consiga calçar sozinha e sem se abaixar.
– roupa para a saída da maternidade. Será do mesmo tamanho das roupas que você usa no final da gestação por conta do inchaço.
– artigos de higiene pessoal:  sabonete, shampoo, condicionador, desodorante, escova/pente de cabelo, hidratante para o corpo (cheiro suave ou sem cheiro), escova de dente, pasta de dente, fio dental, enxaguante bucal, cotonete, lixa de unha e maquiagem.

Mala do acompanhante:

– 3 trocas de roupa de acordo com a estação;
– 2 pijamas;
– 4 trocas de roupa íntima;
– Artigos de higiene pessoal: sabonete, shampoo, condicionador, desodorante…

Documentos:

Documento de identidade com foto da gestante;
Documento de identidade com foto do papai ou responsável;
Certidão de casamento (se houver);
Carteirinha do plano de saúde;
Guia de autorização do plano de saúde sou senha;
Atestado de internação do médico ou cartão pré-natal;
Último ultrassom;
Exames de sangue realizados;
Resultado do exame para Streptococcus Grupo B realizado entre as semanas 35 e 36 de gestação;
Outros exames feitos durante a gestação, se houver.

Não esquecer:

Enfeite da porta do quarto da maternidade;
Lembrancinhas do recém-nascido;
Lista com os contatos das pessoas que você quer avisar sobre o nascimento;
Livros e revistas para passar o tempo;
Máquina fotográfica;
Filmadora;
Pilhas extras;
Carregadores das câmeras;
Carregadores dos celulares.

Cuidados com a aparência da mamãe:

Para a hora do parto as mamães não podem:

• estar com hidratante em qualquer parte do corpo;
• usar maquiagem;
• estar com unhas pintadas com esmalte colorido ou gliter;
• usar qualquer tipo de joias, brincos, alianças e piercings;
• estar com qualquer produto no cabelo, como gel, pomada e fixadores.

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Se a gestante chegou ao terceiro trimestre, esteja atento aos sinais de trabalho de parto para agir de maneira adequada e segura: Saiba mais sobre sinais de trabalho de parto.
Saiba mais sobre tipos de parto.

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Conteúdo atualizado em 10/09/2018