Conhecer os sintomas de ovulação pode ajudar a mulher a identificar seu período fértil e aumentar suas chances de engravidar. Apesar de nem todas as mulheres apresentarem todos os sintomas que relacionamos abaixo, identificar mais de um é uma boa evidência de que seu corpo está pronto para receber uma corrida de espermatozoides e um nadador sortudo fecundar o óvulo para conceber um lindo bebê.
Sintomas de ovulação
Meninas, fiquem atentas para os seguintes sintomas de ovulação que são fáceis de identificar e acontecem alguns dias antes, durante e logo depois da ovulação.
Muco vaginal com aspecto de clara de ovo
Algumas mulheres produzem muco suficiente para ser notado em sua roupa íntima ou no papel higiênico. Outras produzem em menor quantidade. Neste último caso a mulher deverá, após higienizar o dedo indicador ou médio, inserir na vagina até chegar ao colo do útero e coletar um pouco do muco para analisar.
Aumento da temperatura corporal
Você já deve ter assistido algum filme em que a mulher sai do banheiro com o termômetro em mãos e chamando o marido para “fazerem um neném”. Apesar da forma retratada estar errada, realmente existe o aumento da temperatura corporal da mulher durante a ovulação. Isso ocorre devido ao aumento da produção da progesterona utilizada para a ovulação. Porém para medir a temperatura corretamente a mulher deverá estar em seu período fértil e medir todos os dias pela manhã e antes de se levantar da cama. Esse acompanhamento permitirá que a mulher perceba qualquer oscilação na temperatura e ao identificar um ligeiro aumento ela possivelmente estará ovulando. Esse aumento, que é bem discreto mas pode ser identificado quando a mulher mede a temperatura corretamente, pode durar por 4 dias e varia entre 0,4 a 1°C
Aumento da libido
A progesterona não atua somente para amadurecer os óvulos e na elevação da temperatura corporal, ela também aumenta o apetite sexual da mulher. Durante o período fértil a mulher se sente mais atraente e, segundo alguns especialistas, até sua voz fica mais sexy.
Aumento do apetite
E novamente a progesterona causa mais um sintoma, porém esse nem sempre é tão desejado. A mulher sente mais fome quando o nível do hormônio progesterona está alto.
Dor na região pélvica
Algumas mulheres chegam a sentir dores similares às cólicas menstruais, porém bem mais suaves durante a ovulação. Considera-se esse sintoma o mais seguro de que a mulher está ovulando.
Instabilidade emocional
Facilmente confundida com a TPM, a mulher também fica mais emotiva, irritadiça e apresentando alterações de humor com facilidade durante a ovulação.
Fim do período fértil
Com o nível da progesterona aumentando diariamente, inclusive após o fim do período fértil, alguns dos sintomas vão se intensificando até que a menstruação apareça. Se ela não aparecer e a mulher continuar sentindo alguns dos sintomas citados ou novos sintomas aparecerem as chances de que está grávida são grandes.