No final do verão, a procura por cirurgias plásticas cresce bastante devido ao clima mais frio. Geralmente, de abril a outubro vemos um aumento de 60% no volume de cirurgias com relação aos outros meses do ano, principalmente para procedimentos como lipoaspiração, mamoplastia, abdominoplastia e cirurgias da face. Isso ocorre em decorrência dos seguintes fatores:

1. O clima mais frio proporciona uma recuperação mais rápida, com a diminuição dos inchaços.

2. Ficamos menos expostos ao sol, o que melhora a cicatrização.

3. Passamos mais tempo em repouso dentro de casa, o que evita complicações pós-operatórias.

4. As pessoas transpiram menos, o que torna o uso das cintas modeladoras menos incômodo. Além disso, as roupas de frio escondem melhor as cintas.

5. Por conta do frio, os pacientes em recuperação se sentem mais confortáveis.

6. É o momento ideal para começar a se preparar para o verão, devido ao tempo de recuperação.

7. No mês de julho temos as férias escolares, o que permite que muitos pacientes se recuperem com mais tempo e tranquilidade.

Vale ressaltar que, por ser um período de muito movimento nos centros cirúrgicos, é recomendado que os pacientes se programem com antecedência, para conseguirem vaga na data desejada. Por fim, recomendamos aos nossos pacientes que aproveitem este período mais frio para tomar bastante chá, como o de limão, verde, hibisco e cavalinha, pois são ótimos antioxidantes naturais e auxiliam na circulação sanguínea e no metabolismo, proporcionando melhores resultados após a cirurgia.

The post Cirurgia plástica: Por que operar no Inverno? appeared first on Almanaque dos Pais.

As manchas escuras nas axilas, virilha e a parte interna das coxas são um problema bastante comum, causadas pelo atrito constante que ocorre nestas regiões do corpo. Outros fatores, como o suor excessivo, desodorantes à base de álcool e depilação com lâminas, podem agravar o problema. Quem está acima do peso tende a sofrer mais com as manchas, pois o excesso de gordura gera maior atrito e irritação da pele.

A boa notícia é que existe uma série de tratamentos para eliminar as manchas, como lasers, esfoliantes, cremes clareadores e peelings. Porém, é fundamental procurar um médico especialista, que irá indicar o tratamento mais adequado para cada tipo de pele e de mancha, tomando o cuidado para que elas não clareiem demais e contrastem com o restante do corpo.

Para prevenir axilas escuras, é importante tomar os seguintes cuidados:

1. Faça a higienização diária com sabonete ph neutro
2. Use desodorantes sem álcool e fragrâncias em sua composição.
3. Faça esfoliação semanal para renovar as células da pele.
4. Use sempre protetor solar quando estiver de regata ou roupa de banho.
5. Opte pela depilação à laser ou com cera para não irritar a pele.
6. Faça dieta equilibrada, rica em vitaminas, antioxidantes e proteínas magras.
7. Beba 2 litros de água por dia para hidratar as células da pele.
8. Use sempre cremes hidratantes após o banho.

Por fim, jamais utilize receitas caseiras, como limão com açúcar, iogurte com aveia e água oxigenada, pois estas soluções podem deixar as manchas ainda mais escuras.

The post Como evitar axilas escuras appeared first on Almanaque dos Pais.

Antes de se submeter a uma cirurgia plástica, é fundamental que os pacientes levem em consideração uma série de fatores, como escolha do cirurgião, custo do procedimento, resultados da cirurgia, tempo de recuperação, cuidados e limitações pós-operatórias, possíveis complicações cirúrgicas, entre outros.

Um aspecto bastante comum entre as pacientes que desejam realizar uma mamoplastia é o desejo também de emagrecer, com o intuito de melhorar ainda mais sua autoestima. Para esses casos, é fundamental que as pacientes percam peso antes da cirurgia, pois quanto mais próximas estiverem do peso ideal, melhor será o resultado da cirurgia. Isso ocorre, pois o volume e formato dos seios são afetados diretamente pela quantidade de gordura corporal e uma grande oscilação de peso pode deixá-los flácidos, com estrias e desproporcionais ao restante do corpo.

Assim, a recomendação é que as pacientes que querem perder peso, realizem uma reeducação alimentar com dieta rica em vitaminas, antioxidantes e proteínas magras antes da cirurgia e busquem manter o peso corporal após o procedimento para que os resultados sejam satisfatórios e duradouros. Isso não quer dizer que você não pode perder ou ganhar alguns quilos após a cirurgia, mas o importante é se manter sempre dentro do seu peso ideal.

The post Mamoplastia e a oscilação de peso appeared first on Almanaque dos Pais.

Desta forma, o paciente precisa entender que nem sempre é possível atingir o resultado esperado devido a fatores, como:

1. Má cicatrização, que pode ocorrer por fatores genéticos, desnutrição, doenças da pele, uso de alguns medicamentos ou o paciente não seguir corretamente todos os cuidados pós-operatórios.
2. Abertura de pontos, que pode ocorrer quando o paciente realiza esforço físico, ou traciona a área das cicatrizes.
3. Tabagismo durante o pós-operatório, o que aumenta muito o risco de necroses, cicatrização mais lenta e infecção.
4. Expectativas exageradas com relação ao resultado da cirurgia.

Em alguns casos, pode haver a necessidade de uma cirurgia de retoque, para complementar o resultado da primeira. Embora a chance de ser necessário uma revisão cirúrgica por falha médica ser muito pequena, ela pode ocorrer e cabe ao cirurgião avaliar cada caso, de acordo como cada paciente se encontrava fisicamente antes da cirurgia.

Portanto, é fundamental que o paciente esclareça todas suas dúvidas e entenda suas reais possibilidades antes da cirurgia, para evitar que haja frustrações e siga religiosamente as orientações pós-operatórias.

Por fim, é muito importante que o paciente se certifique de que o cirurgião é realmente um especialista, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, uma vez que quase todos os erros ocorrem nas mãos de médicos não-especialistas e com falta de preparo para realizar a cirurgia.

The post Como evitar frustrações em uma cirurgia plástica appeared first on Almanaque dos Pais.

A lipoaspiração tem como objetivo retirar o acúmulo de gordura localizada de diversas partes do corpo. Ela é geralmente indicada a pacientes jovens, com pouco acúmulo de gordura e sem flacidez. Trata-se de uma cirurgia pouco invasiva, em que é feita a aspiração da gordura por meio de cânulas inseridas no tecido adiposo. Este é um procedimento tecnicamente simples, com poucos riscos associados, desde que seja realizado por um profissional capacitado e em ambiente apropriado.

Já a abdominoplastia tem como objetivo eliminar o excesso de pele, a flacidez e as estrias da região abdominal. Trata-se de uma cirurgia bem mais invasiva em que é realizada a remodelação do abdômen. Como resultado, o paciente fica com uma silhueta mais firme, harmoniosa e jovial.

Quando há tanto excesso de pele quanto gordura localizada, na maioria das vezes, as duas técnicas são associadas para otimizar os resultados e atingir os objetivos desejados. Como em qualquer cirurgia plástica, é fundamental que o paciente escolha um cirurgião plástico de confiança, a fim de evitar resultados catastróficos e algumas vezes até fatais.

É importante ressaltar que procedimentos estéticos como estes não são garantia para se obter um corpo perfeito e devem estar sempre associados a uma mudança no estilo de vida, com exercícios físicos, dieta equilibrada e eliminação de vícios como o tabaco e o álcool.

The post Lipoaspiração ou Abdominoplastia? appeared first on Almanaque dos Pais.

É neste contexto que existe diversos tipos de tratamentos, como o facelift, toxina botulínica, ácido hialurônico, peelings e cosméticos para tratar os sinais da idade. A novidade agora é o chamado “Efeito Cinderela”, que são produtos dermocosméticos, como o “Instantly Ageless”, capazes de amenizar as linhas de expressão de forma instantânea, porém com efeitos que duram apenas oito horas.

Os produtos agem instantaneamente ao entrar em contato com a pele e têm a função de diminuir os sinais do envelhecimento ao uniformizar e tencionar a pele, o que reduz visivelmente as linhas finas de expressão, os poros, e o inchaço sob os olhos. Esta é uma alternativa para quem quer melhorar a aparência, sem precisar passar por um procedimento estético invasivo. Os resultados são sutis e duram por um curto período, mas podem ser uma boa solução para usar antes de ir a uma festa ou ocasião especial.

Atenção: Esses produtos não são indicados para gestantes e lactantes.

Atualmente, o órgão de regulamentação Americano está trabalhando na aprovação de um cosmético à base de toxina botulínica, que promete combater os sinais da idade por um período mais longo, sem o paciente precisar passar pela técnica de aplicação atual, com o auxílio de agulhas. Vamos aguardar para ver.

The post Efeito Cinderela appeared first on Almanaque dos Pais.

1. Beba água

Beber dois litros de água por dia deixa a pele hidratada, firme e favorece a eliminação de toxinas.

2. Alimente-se bem

Uma dieta equilibrada, rica em antioxidantes neutraliza a ação do envelhecimento.

3. Reduza o açúcar

O excesso de açúcar acelera o envelhecimento, deixando a pele flácida e com rugas.

4. Pare de fumar

O tabaco prejudica a oxigenação e acelera a perda de colágeno, deixando a pele amarelada, sem viço e opaca.

5. Use protetor solar

Usar FPS 30 ou maior no rosto, colo, pescoço e mãos e repetir a cada quatro horas, mesmo em dias de chuva.

6. Use hidratante

Passe com a pele ainda úmida, para hidratar e se proteger do vento, frio e poluição, dando mais elasticidade à nossa pele.

7. Livre-se da poluição

Faça diariamente a higienização da pele para eliminar as toxinas.

8. Combata o estresse

Ele altera nossos hormônios, deixando a pele mais oleosa e acneica.

9. Durma bem

Durante o sono produzimos hormônios que contribuem com a nossa saúde e beleza.

10. Pratique atividades físicas

Melhora a circulação sanguínea, o metabolismo, o estresse e a qualidade do sono.

The post 10 hábitos que rejuvenescem nossa pele appeared first on Almanaque dos Pais.

Em geral, podemos dividir a cirurgia plástica em três etapas:

1. O Pré-Operatório: o paciente deve passar pela avaliação do cirurgião plástico, que irá indicar o procedimento mais adequado e esclarecer suas dúvidas. Após a consulta, o paciente deve realizar uma série de exames e passar por um cardiologista. Caso esteja bem de saúde, o cirurgião irá marcar a data da cirurgia e prescrever um cronograma de cuidados preparatórios, como ficar um mês sem fumar, evitar exposição ao sol e bebidas alcoólicas, entre outros.
2. A Cirurgia: no dia da cirurgia o paciente deve fazer jejum de alimentos e líquidos (inclusive de água) por oito horas, trazer roupas confortáveis, não chegar com o cabelo molhado, não passar maquiagem e não usar acessórios.
3. O Pós-Operatório: esta é a fase mais importante da cirurgia, pois é ela que irá determinar a qualidade dos resultados. Ela exige uma série de cuidados, como repouso, uso de malhas compressoras, dormir com a área operada para cima, evitar exposição ao sol, não fumar, fazer dieta rica em ferro, proteínas, vitaminas e sais minerais, hidratação abundante, entre outros. Este processo pode durar de um a três meses, dependendo do tipo de procedimento.

Há casos em que o paciente faz a cirurgia e não se programa para tirar licença do trabalho por uns dias ou quer retomar a rotina de atividades físicas antes do recomendado e acaba tendo uma série de complicações, como abertura dos pontos, má cicatrização, infecções, entre outros. Portanto, ao tomar a decisão de fazer uma cirurgia plástica é fundamental que o paciente faça a avaliação com o cirurgião com bastante antecedência, para que juntos possam programar todas as etapas da cirurgia da melhor forma possível!

The post Cirurgia plástica é um processo longo, que exige preparação, disciplina e paciência appeared first on Almanaque dos Pais.

Os principais erros podem comprometer sua cirurgia plástica são:

1. Não tirar férias ou licença do trabalho para se recuperar com tranquilidade em casa.
2. Não comparecer às trocas de curativo na clínica, podendo gerar infecções na área operada ou perda da qualidade da cicatriz.
3. Não parar de fumar e consumir bebidas alcoólicas um mês antes e um mês depois da cirurgia, o que compromete muito a qualidade da cicatrização.
4. Não fazer as seções de drenagem linfática, quando indicadas pelo médico.
5. Carregar peso ou fazer esforço físico antes do prazo estabelecido, podendo causar sangramentos, edema, abertura dos pontos e rupturas na área operada.
6. Tomar sol antes do prazo recomendado após a cirurgia, podendo causar inchaço, vasodilatação, manchas na pele e o escurecimento das cicatrizes.
7. Fazer repouso absoluto por muito tempo, deixando o sangue estagnado nos membros inferiores, o que aumenta o risco de trombose venosa profunda e embolia pulmonar.
8. Não fazer alimentação balanceada, rica em proteínas, ferro e vitaminas junto com uma hidratação abundante.
9. Tirar as cintas cirúrgicas e malhas compressoras antes do recomendado, ou usá-las de forma inadequada.
10. Realizar a cirurgia com um médico que não seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e que, portanto, pode não estar preparado para realizar a cirurgia, colocando a vida do paciente em risco.

Sempre desconfie de médicos que fazem promessas mirabolantes do corpo perfeito a um preço muito baixo, pois geralmente trata-se de profissionais sem qualificação e credenciamento adequado para realizar a cirurgia, colocando a vida dos pacientes em risco! Para que tudo ocorra da melhor forma possível, é fundamental que o paciente se certifique de que o médico é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (podendo checar pelo link: http://www2.cirurgiaplastica.org.br/encontre-um-cirurgiao/), tire suas dúvidas com o cirurgião e seja orientado da melhor forma possível sobre todos os cuidados que deve ter tanto no pré quanto no pós-operatório.

The post 10 erros que podem comprometer sua cirurgia plástica appeared first on Almanaque dos Pais.

Muitas pacientes que realizam uma Abdominoplastia me perguntam se existe algum problema em engravidar após a cirurgia e achei interessante escrever este post para esclarecer a dúvida!

Elas podem e devem engravidar normalmente, uma vez que a cirurgia não altera o funcionamento dos órgãos reprodutores e a pele, por mais esticada que esteja, é muito elástica e tem a capacidade para se expandir durante a gravidez.

Outra dúvida frequente, é se com a gravidez, elas irão perder os resultados da cirurgia. Como em qualquer gestação, é comum apresentarem acúmulo de gordura abdominal, flacidez e estrias e, portanto, é possível que isso ocorra. No caso das estrias, há um risco aumentado de ocorrer e, portanto, os cuidados devem ser redobrados.

Para minimizar as possíveis imperfeições de uma gravidez após abdominoplastia, é fundamental que as futuras mamães sigam os seguintes cuidados:

• Fazer acompanhamento nutricional para não engordar demais;
• Tomar banhos de água morna ou não muito quente;
• Passar diariamente hidratantes ou óleos na região abdominal, sempre após o banho;
• Usar filtro solar nas cicatrizes para evitar que elas escureçam;
• Tomar dois litros de água por dia para hidratar as células da pele.

Você também vai gostar de ler:

Cirurgia plástica após a gravidez
Prótese de mama X Amamentação

The post Gravidez após abdominoplastia appeared first on Almanaque dos Pais.