Cólica na Gravidez – 1º trimestre

A cólica é dos primeiros sintomas de gravidez que a maioria das mulheres sentem, e que pode aparecer antes mesmo do atraso menstrual.

Isto porquê durante a nidação, em que o óvulo fecundado está se implantando na parede do útero, a mulher sente este processo como cólicas ou pontadas na barriga.

A cólica da implantação do óvulo não é intensa, apesar de causar desconforto. Como ela acontece próxima ao período pré-menstrual, é facilmente confundida com a cólica menstrual.

Como diferenciar a cólica da implantação da cólica menstrual

Apesar de muito semelhantes, a cólica da implantação do embrião na parede do útero – endométrio – uma característica que as diferenciam é que a cólica da implantação não é tão intensa e parece como umas fisgadinhas no útero.

Outra característica é que a cólica da implantação não é duradoura, ou seja, ela dói um pouquinho e some, depois volta a doer e some novamente.

Porém se a dor for intensa, é importante procurar por ajuda médica já que pode ser endometriose ou gravidez ectópica.

Cólica na Gravidez – 2º e 3º trimestre gestação

No segundo e até mesmo no terceiro trimestre de gravidez, é comum sentir cólicas, já que o útero é um músculo que está sendo pressionado para que cresça e acomode o bebê.

Todo este estímulo que o útero recebe para crescer, unido aos órgãos que estão sendo pressionados, causam cólicas.

Se as cólicas vieram acompanhadas de dor intensa ou sangramento, procure por ajuda médica imediatamente!

Cólica na Gravidez ou Braxton Hick (contrações indolores)

Durante toda a gravidez o útero faz um treinamento para o parto, as chamadas Braxton Hicks, que são contrações indolores e que podem acontecer a qualquer momento.

Durante estas contrações a barriga fica dura e pode causar desconforto (não causa dor), mas ela é completamente diferente da cólica, que não causa o enrijecimento do útero.

Cólica na Gravidez ou Trabalho de Parto

Quando o trabalho de parto começa, as contrações são mais espaçadas e vão ficando cada vez mais frequente e duradouras.

No início do trabalho de parto as contrações são sentidas como as cólicas, mas elas ficam um pouco mais concentradas nas costas ânus e até mesmo ombros. Apesar dessas cólicas serem fortes, elas ainda não são intensas, o que vai acontecer após já haver dilatação (clique aqui para saber mais).

No segundo estágio do trabalho de parto a dor não mais se parece com cólica, já que também está acompanhada de uma necessidade de fazer força.

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A perda do tampão mucoso é indolor e acontece quando o colo do útero começa a encurtar e o muco fica mais escorregadio. É identificada geralmente ao se limpar após urinar ou na roupa íntima. Apesar da coloração variar de transparente ao branco com fios de sangue, até o tom amarronzado, é possível identificar a perda do tampão mucoso pela quantidade de muco que sai pelo canal vaginal (equivalente a 2 colheres de sopa).

Caso o trabalho de parto não tenha se iniciado, em até 2 semanas após a perda do tampão mucoso ele se inciará, por isso a importância de identificar a perda do tampão, especialmente antes de 37 semanas de gravidez, em que o bebê ainda é prematuro, ou seja, ainda não é considerado a termo, pronto para nascer.

Assista ao vídeo em que explico sobre o tampão mucoso, a perda do tampão e o que fazer ao notar a perda do tampão.

As foto que cito no vídeo podem ser visualizadas logo abaixo.

Tampão Mucoso e a Perda do Tampão Mucoso – em vídeo

Veja abaixo algumas imagens de tampão mucoso (atenção, as imagens podem impressionar)

Tampão mucoso rosado

Tampão mucoso amarronzado

Tampão mucoso com fios de sangue

Tampão mucoso branco

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Mudança de lua influencia no trabalho de parto?

Apesar de muitas pessoas acreditarem que a lua cheia ou uma mudança de lua possam influenciar a contração uterina, ainda não se sabe exatamente o que influencia o nascimento, se é o corpo da mãe ou se é o próprio bebê quem desencadeia o trabalho de parto.

Mesmo com um grande número de cientistas afirmando que a força gravitacional da lua não seria capaz de agir no corpo humano, também há um grande número de médicos que notam um aumento na quantidade de partos em mudanças de fases da lua ou durante a lua cheia.

Já que não há um consenso, em que devo acreditar?

Cientificamente é considerado lenda, mas alguns médicos ainda assim percebem o aumento no número de partos na lua cheia ou mudanças de lua.

Sabemos também que as fases da lua não podem influenciar um parto prematuramente, ou seja, somente se a mulher já estiver no último estágio da gestação, existe a chance da mudança de lua influenciar no trabalho de parto.

Sendo assim, se você já está prestes a entrar em trabalho de parto, não se apegue somente à lua, mas aos seus sintomas de trabalho de parto.

Seja qual lua for, se for dia de mudança de fase ou não, o que importa realmente é que será um dia inesquecível e muito especial em sua vida.

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O trabalho de parto

O trabalho de parto é dividido em 3 etapas e a primeira delas pode demorar dias. Já a segunda epata pode durar algumas horas e a terceira minutos. Conheça abaixo todas as etapas, caraterísticas de cada uma e como é a evolução de cada estágio.

1º Etapa do trabalho de parto: Contração e Dilatação

É a fase mais longa, a fase das contrações e a dilatação do colo do útero chega até 10cm.

Ela pode começar com contrações curtas (10 a 30 segundos) com intervalos cada vez menores, podendo começar com 1 a 2 contrações em um dia inteiro e chegando ao ápice com contrações de 90 segundos com intervalos de 3 a 4 minutos entre cada contração.

Como esta fase é mais longa, ela é dividida em 3 fases diferentes, são elas:

Fase 1: Latente, Pré-trabalho de parto, Inicial ou Pródomos

Esta primeira fase, que recebe tantos nomes diferentes, é a mais longa delas. Em algumas mulheres leva algumas horas, em outras pode levar dias para esta primeira fase passar.

Caracteriza-se pelo útero começar a se contrair em intervalos mais regulares, diferente das Braxton Hicks que eram irregulares e quase sem dor (apesar de causar desconforto).

Nesta primeira fase é recomendado que a gestante fique em casa, se alimente e se hidrate.

Quais as caraterísticas das contrações da fase latente?

Fase 2: Trabalho de parto ativo

Quando o colo do útero já dilatou 4cm, as contrações ficam mais dolorosas (fortes) e os intervalos menores.

É uma fase em que as contrações chegam a durar entre 60 e 90 minutos e com intervalos de 3 a 4 minutos entre cada contração.

Nesta fase a dilatação é mais acelerada, mas mesmo assim o trabalho de parto ainda pode levar algumas horas para chegar a uma dilatação completa (10cm).

Nesta segunda fase é o momento de ir para hospital/maternidade.

Para quem mora longe do hospital/maternidade ou em grandes cidades em que pode haver trânsito deve sair de casa quando as contrações acontecerem com intervalos de 10 minutos na última hora ou mais de 2 contrações com duração de 1 minuto (ou mais) na última hora.

Para quem mora perto do hospital/maternidade, pode sair de casa quando o intervalo entre as contrações for de 5 em 5 minutos ou quando as contrações durarem cerca de 90 segundos.

Quais as caraterísticas das contrações da fase de trabalho de parto ativo?

Fase 3: Transição

É uma etapa que antecede o nascimento do bebê e o colo do útero já está com sua dilatação máxima (10cm).

Apesar de curta, é uma fase muito dolorida em que a mulher não consegue mais interagir, um momento em que começa a mudança do tipo de contração para a expulsão.

Geralmente é nesta fase que a mulher pede para tomar anestesia, para fazer cesárea ou algum procedimento que tire sua dor.

Quais as caraterísticas das contrações da fase de trabalho de parto na fase de transição?

• Momento em que as contrações duram cerca de 90 segundos;
• O intervalo entre as contrações é de 5 a 15 minutos.
• Transição entre as contrações de dilatação para as contrações para expulsar o bebê;
• Contrações muito doloridas;
• Representa que o momento do parto está próximo.

2º Etapa do trabalho de parto: Expulsão

É a etapa do nascimento do bebê. As contrações são sentidas de uma forma diferente, seguidas de uma necessidade incontrolável de fazer força.

A cada contração o bebê desce 1mm ou mais.

Após o nascimento do bebê algumas mulheres se sentem extasiadas e logo querem pegar o bebê, enquanto outras se sentem como se estivessem em transe e precisam de alguns minutinhos de descanso para pegar o bebê.

3º Etapa do trabalho de parto: Expulsão da Placenta

Esta é a última fase do trabalho de parto e acontece entre 5 a 30 minutos da expulsão do bebê.

Uma nova etapa de contrações começam a acontecer e, então, a placenta é expelida.

Sinais de alerta:

Se você apresentar um dos sintomas abaixo, siga as orientações:

• Perda do tampão mucoso – avisar ao médico para que ele possa se programar e passar orientações;
• Ruptura da bolsa – avise seu médico e siga para a maternidade/hospital;
• Hemorragia vaginal – vá para maternidade/hospital e avise seu médico.

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Acompanhe comigo tudo que você precisa saber sobre este exame para acabar de vez com suas dúvidas e ficar mais segura e tranquila na “hora H”.

Como é realizado o exame de toque na gravidez

Com a grávida em posição ginecológica (deitada de barriga para cima, com pernas afastadas e joelhos dobrados), o médico obstetra coloca uma luva esterilizada e, em alguns casos, coloca lubrificante na luva para facilitar a introdução de dois dedos (médio e indicador) na vagina da mulher.

O obstetra toca o fundo o colo do útero com a ponta dos dedos. Se o bebê já estiver na posição de entrega e o trabalho de parto se iniciando, já é possível sentir até a cabeça do bebê.

É um exame rápido e que, apesar de causar desconforto, geralmente não causa dor à gestante.

Quando é realizado o exame de toque na gestante

Apesar de poder ser realizado em qualquer momento da gestação, é por volta da 35ª semana de gestação que geralmente é realizado o exame de toque com o objetivo de avaliar as condições da gestante.

Ele também pode ser realizado quando há suspeita de gravidez, já que o colo do útero sofre alterações no início da gestação que podem ser sentidas através do exame de toque.

Em qualquer outro momento da gestação o médico pode realizar o exame de toque para avaliar outras condições e queixas das gestantes, sangramentos ou mesmo por suspeita de trabalho de parto prematuro. Alguns médicos realizam o exame de toque como rotina em todas as consultas do pré-natal.

Para o trabalho de parto normal, o exame de toque é necessário porque avalia a dilatação da gestante e a evolução do trabalho de parto, por esta razão ele pode ser realizado diversas vezes até que a dilatação esteja próxima a 10cm ou identificando a necessidade de parto cesáreo quando não há dilatação.

O que é avaliado no exame de toque na gravidez

Através do exame de toque na gestante a partir da 35ª semana de gestação, o médico obstetra consegue avaliar condições que muitas vezes não podem ser observadas no exame de ultrassom:

Quando o exame de toque é realizado por suspeita de gravidez, é avaliada a consistência do colo uterino.

Uma mulher não grávida apresenta o colo uterino mais firme, semelhante ao tocar uma ponta de nariz. Enquanto a mulher grávida apresenta uma consistência de colo uterino mais mole, como se tocasse os lábios contra os dentes. Porém neste caso é necessário realizar exames complementares para confirmar a gestação, ou seja, o exame de toque por si não é considerado um método 100% seguro para diagnosticar gravidez.

O exame de toque dói?

Não há dúvidas de que é um exame desconfortável, até mesmo pela posição em que a mulher fica que não é nada agradável – fora o esforço para fingir que estamos super à vontade, mas na verdade queremos que acabe logo.

Claro que a tolerância a dor é muito relativa e varia de mulher para mulher, mas como regra geral o exame de toque não deve ser dolorido. O que acontece é que uma mulher relaxada tende a sentir menor dor do que uma mulher que está mais tensa. Por isto reforço a importância de conhecer os benefícios do exame para que tente estar mais tranquila para realizar o exame de toque.

Se a mulher sentir muita dor, pode ser um indício de alerta de que alguma coisa pode estar inflamada ou infeccionada e precise de tratamento.

O exame de toque causa sangramento na gestante?

É comum acontecer um ligeiro sangramento após o exame de toque, mas nada representativo.

Se a gestante apresentar um sagramento intenso ou que dure mais de um dia, ela deve procurar um pronto atendimento ou entrar em contato com seu obstetra com urgência.

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Antes do trabalho de parto realmente começar ocorre uma mudança hormonal na futura mamãe, e uma dessas mudanças é o aumento na concentração de estrogênio. Sob influência do estrogênio o Tampão Mucoso fica mais fino e pode começar a sair.

Foto: Johan Cloete

Quando acontece a perda do Tampão Mucoso

A perda do tampão mucoso é, geralmente, um dos primeiros sinais de que o momento do Trabalho de Parto está se aproximando, já que ele pode acontecer até 2 semanas antes do trabalho de parto iniciar. Na maioria dos casos o tampão mucoso é liberado de 3 a 5 dias antes do parto.

É impossível afirmar exatamente quando haverá a perda do tampão mucoso, já que cada mulher é única e cada gestação também é única e ele pode sair com diferentes cores, formas e períodos. Veja aqui algumas fotos do tampão mucoso e suas variações.

É mais comum que gestantes de primeira viagem, liberem um tampão mucoso mais avermelhado, já que sua parede uterina é mais firme, o que aumenta a chance da ruptura dos vasos sanguíneos. Mulheres que já tiveram filho(s) possuem a parede uterina mais elástica, aumentando as chances de liberar o tampão mucoso de uma única vez e sem vestígios de sangue.

Geralmente seu tamanho é pequeno, cerca de 4,5cm de comprimento, quando ainda está na cavidade uterina, e cerca de 2 colheres de sopa quando está fora da cavidade uterina.

O que fazer após a perda do tampão mucoso?

Após a perda do tampão mucoso a gestante deve ficar tranquila, já que pode levar até semanas para que o trabalho de parto comece. Porém convém ficar atenta aos outros sinais de trabalho de parto.

A perda de líquido amniótico, sangramento mais intenso, dores e contrações são sinais de que o trabalho de parto está em andamento, neste caso entre em contato imediatamente com o obstetra para que ele passe as recomendações necessárias ou peça para que a gestante se encaminhe para um hospital.

Lembre-se que a perda do tampão mucoso é um indício de que o trabalho de parto está sem aproximando, então é importante que a gestante esteja preparada:  quarto do bebê em ordem, mala da maternidade e documentos organizados para que possa ir a qualquer momento para o hospital.

Leia também: Mala da maternidade – itens, documentos, dicas e cuidados

As contrações lembram um pouco as dores da cólica, acompanhadas de rigidez abdominal e as dores podem refletir na coluna. O intervalo entre as contrações indicam a evolução do Trabalho de parto, então anote a hora e minuto que uma nova contração acontecer para você acompanhar se os intervalos estão ficando menores. Quando o intervalo chegar próximo a 10 minutos entre as contrações, é hora de ir para o hospital (caso o hospital fique longe ou você tenha que enfrentar trânsito em sua cidade, é mais seguro sair quando as contrações estiverem com intervalo um pouco maior).

Caso o tampão mucoso seja liberado junto com o líquido amniótico (o cheiro lembra um pouco o de cloro), avise seu médico e vá imediatamente para o hospital. Em caso de dor intensa e/ou sangramento, não hesite em chamar uma ambulância se ela fará sua chegada ao hospital ser mais rápida.

Perda do tampão mucoso antes de 37 semanas de gestação

A perda do tampão mucoso antes de 37 semanas de gestação pode ser um indício de risco de parto prematuro e deve ser investigado pelo médico. Ao suspeitar que liberou o tampão mucoso, entre em contato imediatamente com seu obstetra.

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Mesmo planejando a gestação, muitas mulheres costumam se assustar quando o resultado dá positivo. Imagina quando descobrem então que estão esperando dois ou mais bebês?

Foto: Nora-Pacher

A gravidez múltipla costuma gerar muitas dúvidas por parte dos pais, principalmente sobre a hora do nascimento. É sabido que este tipo de gestação requer cuidados especiais, mas, assim como em qualquer gravidez, se estiver correndo tudo bem com a mãe e os fetos, o parto normal é recomendável.

Em condições ideais, sem uma patologia prévia, o mais interessante é que o nascimento dos bebês ocorra por via vaginal, mesmo porque os benefícios de um parto normal são vários: é mais seguro para a mamãe e os bebês, há um menor risco de hemorragia, a recuperação da mulher é mais rápida e o contato entre a mãe e os bebês é imediato.

A indicação de cesárea só deve acontecer se a gestante apresentou hipertensão arterial durante a gestação; suspeita de descolamento de placenta; se o primeiro bebê estiver numa posição transversa ou pélvica; se o peso dos nenês estiver abaixo do esperado; ou em casos mais graves como a transfusão feto-fetal, condição em que um bebê pode levar o óbito do outro.

Tempo de gestação

Na gravidez gemelar é até considerado normal um trabalho de parto prematuro, antes das 37 semanas. Um dos fatores que leva a essa precocidade é a hiperdistensão do útero, ou seja, o órgão é esticado de modo precoce tendo dois nenês do que somente um. A hiperdistensão, junto com a pressão que estes bebês fazem no colo do útero, pode levar a uma ruptura de membranas.

Estudos internacionais apontam muitos critérios no que diz respeito à gestação gemelar superar as 38 semanas. Os médicos defendem que, ao deixar passar este prazo e esperar a gestante entrar em trabalho de parto, é necessário que a mãe não tenha tido nenhuma complicação durante a gestação e que a vitalidade fetal esteja preservada.

A probabilidade de gêmeos nascerem prematuros é grande, por isso, a gestante deve receber uma boa assistência durante seu pré-natal. A equipe médica precisa realizar um monitoramento constante da mãe e dos bebês para que tenha o mínimo de intercorrência durante a gravidez e no momento do nascimento.

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O Tampão Mucoso, também conhecido como rolhão mucoso, é uma secreção espessa produzida pelo colo do útero no primeiro mês de gestação e que “bloqueia” o próprio colo do útero. Sua função é a de proteger o útero, evitando que bactérias e infecções cheguem até ele.

Durante uma gestação normal o colo do útero – a parte inferior do útero -, permanece fechado e começa a dilatar somente quando a mulher começa a entrar em trabalho de parto. Nas semanas finais da gestação aumenta a concentração de estrogênio, que deixa o tampão mucoso mais fino e ele pode começar a sair pela vagina. Geralmente é notada a liberação ao se limpar após urinar, na calcinha ou mesmo no vaso sanitário.

O Tampão Mucoso pode ser liberado durante o trabalho de parto ou até 2 semanas antes dele começar, por esta razão ele é um sinal de que o trabalho de parto está próximo, mas antes de correr para o hospital, outros sinais de trabalho de parto devem ser observados pela gestante e médico.

Como identificar o Tampão Mucoso?

O Tampão Mucoso é uma secreção mucosa, gelatinosa e espessa e pode se apresentar de diversas formas: semelhante a clara de ovo, branco, rosado, vermelho, marrom ou com fios de sangue devido à pequenos vasos sanguíneos que podem romper por conta das alterações uterinas.

É mais comum que gestantes de primeira viagem, liberem um tampão mucoso mais avermelhado, já que sua parede uterina é mais firme, o que aumenta a chance da ruptura dos vasos sanguíneos. Mulheres que já tiveram filho(s) possuem a parede uterina mais elástica, aumentando as chances de liberar o tampão mucoso de uma única vez e sem vestígios de sangue.

Geralmente seu tamanho é pequeno, cerca de 4,5cm de comprimento, quando ainda está na cavidade uterina, e cerca de 2 colheres de sopa quando está fora da cavidade uterina.

Se na reta final da gestação você notar um ligeiro sangramento acompanhado de uma secreção espessa, é uma indicação de liberação do Tampão Mucoso. Apesar de não significar que você deve correr para um hospital ou qualquer sinal de complicação, é sempre aconselhável comunicar seu médico para que ele possa lhe passar mais informações sinais de que iniciou o trabalho de parto.

Caso a secreção venha acompanhada de dor, desconforto ou sangramento intenso, fale imediatamente com seu médico.

Fotos de Tampão Mucoso

Atenção: As fotos selecionadas abaixo são reais e podem impressionar. Continue a rolar a página somente se realmente quiser visualizar alguns tipos de tampões.

Após a perda do Tampão Mucoso a gestante deve ficar atenta aos sinais de trabalho de parto, que poderá estar em andamento, se iniciar em algumas horas, dias ou até semanas.

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Sua Gravidez: 28 semanas de gestação

A cada dia que passa as chances de sobrevivência sem sequelas de seu bebê aumentam, agora já são 90%, inclusive em gestação de múltiplos, porém a torcida é para que ele ou eles fiquem em sua barriga por mais algumas semanas.

Assista ao conteúdo da 28ª semana de gravidez em nosso canal no YouTube

Você e seu corpo

Seu útero já está de 8 a 9cm acima da linha do umbigo e continuará a crescer 1 cm por semana até o nascimento do bebê.

Neste terceiro trimestre de gestação você já deve estar com 8 a 10 quilinhos a mais. Sua postura mudou bastante e você já deve estar com aquele andar característico de gestante, denominada marcha anserina por ser similar ao andar do ganso (com o tronco se inclinando de um lado para o outro). Cuidado redobrado ao andar, subir escadas, levantar ou abaixar, pois seu ponto de equilíbrio está mudando a cada dia e você poderá cair com mais facilidade.

As dores nas costas e na virilha podem se intensificar nesse período, uma ducha morna com o jato diretamente nos pontos de dores em suas costas pode aliviar.

Para a grande maioria das gestantes os enjoos eram coisa do passado, por volta da 12ª semana ele simplesmente desapareceu. Porém isso não é uma regra e muitas mulheres continuam enjoando, inclusive no terceiro trimestre. Uma das causas desses enjoos é passar muito tempo sem comer, então tenha sempre uma barrinha de cereal ou outro lanchinho em sua bolsa.

É provável que a linha nigra ou linha negra já tenha surgido em sua barriga, ela geralmente começa no umbigo e acaba na virilha, porém em algumas mulheres ela pode começar na altura do estômago.

Algumas pessoas arriscam dizer quem quanto mais forte esta linha, maiores as chances de ser gestação de menino, porém não existe nenhuma comprovação.
A linha negra desaparece cerca de 1 ano após o parto.

Algumas estrias apareceram? Cuidado redobrado neste terceiro trimestre, pois sua barriga ficará cada dia maior e a pele pode não resistir e as estrias aparecerem. Infelizmente não há um tratamento para que elas desapareçam, mas uma boa hidratação pode diminuir a incidência. Quando elas surgem são vermelhas e contrastam muito com a pele, porém com o tempo elas ficam mais claras e discretas.

Você poderá notar uma manchinha em seu sutiã na altura do mamilo, é o colostro, uma forma de leite amarelado que é secretado nos primeiros dias de amamentação. Ele é formado, principalmente, de água, leucócitos, proteínas e carboidratos e 15 dias após o nascimento e início da amamentação ele se modificará para o leite maduro. Seu baixo volume – pouca quantidade – está adequado com a capacidade gástrica do recém-nascido.

O colostro é a substância capaz de eliminar todos os resíduos do mecônio do trato intestinal do bebê, auxiliando no amadurecimento e funcionamento adequado do intestino, além de prevenir diarreias, alergias e infecções, pois equilibra adequadamente as bactérias que vivem no intestino.

No dia do parto é quando ele se apresenta mais rico. É considerado, também, como a primeira vacina do bebê, pois é rico em células imunologicamente ativas, anticorpos e proteínas protetoras.

Você deverá receber de seu médico algumas orientações para identificar se você está entrando em trabalho de parto, desta forma haverá menos risco para você e seu bebê em caso de parto prematuro, inclusive podendo em alguns casos manter o bebê em seu útero por mais tempo para que ele esteja ainda mais forte ao nascer.

A partir de agora o intervalo entre as consultas diminuirá de 1 mês para 15 dias, desta forma o médico pode acompanhar com mais segurança a evolução da gestação e identificar, se houver, sinais de parto prematuro ou complicações como a pré-eclâmpsia ou placenta prévia.
Saiba mais sobre pré-eclâmpsia.
Saiba mais sobre placenta prévia.

Você sabe qual seu tipo sanguíneo? Em sua primeira consulta pré-natal foi solicitado um exame de sangue para verificar, entre outras coisas, qual seu tipo sanguíneo e se você possui RH Positivo ou RH Negativo (RH+ ou RH-). Se você for RH- e o pai do seu bebê for RH+, nesta semana você deverá fazer um novo exame Coombs indireto para verificar a presença do anti-RH em seu sangue. É de extrema importância realizar todos os exames e tomar todos os cuidados para que a incompatibilidade sanguínea não cause problemas como a eritroblastose fetal (doença hemolítica do recém-nascido) nesta e em outras gestações.
Saiba mais sobre incompatibilidade sanguínea – Fator RH

Seu Bebê

Nesta semana o seu filhote está ainda maior e mais fofo, ele mede cerca de 26cm da cabeça até o bumbum – cerca de 37 cm da cabeça aos pés –  e está pesando 1.100g, chegando a 1.200g até o final desta semana.

Agora as chances de sobrevivência, sem sequelas, é de 90%, mesmo em gestação de múltiplos, onde os bebês são menores. Apesar de seus pulmões estarem formados, eles podem apresentar dificuldade para respirar caso o parto ocorra nesta semana. Havendo risco de parto prematuro é comum a gestante receber umas aplicações de hormônio para que os pulmões do(s) bebê(s) fiquem mais maduros para o nascimento.

Com o crescimento do bebê começa a ter cada vez menos espaço para ele se movimentar no útero, o que também é importante. A força que ele faz para se mover, que chegamos ver mãos, pés, cotovelos e joelhos se movimentando na barriga da mamãe, fortalece seus músculos e o deixam ainda mais preparado para a vida fora do útero. Enfim, seu bebê começa a se mexer menos a partir desta semana, porém com mais esforço.

Através do ultrassom é possível notar que as pálpebras do bebê se movimentam como as nossas enquanto ele dorme, e sua atividade cerebral também é intensa, o que leva a alguns médicos a crer que a partir desta semana os bebês já sonham. É impossível afirmar o teor desses sonhos, mas quem sabe ele não está sonhando com a mamãe?

Os olhos do feto já possuem coloração, porém sua cor só será definida entre 6 e 9 meses de idade, pois eles precisam da influência da luz para chegarem à sua cor final. A visão está aguçada, ele já identifica bem a claridade e feixes de luz que passam pela barriga, e seu cérebro mostra intensa atividade quando sua visão é estimulada pelas luzes.

Nesta semana os cabelos entram na fase de crescimento, porém somente para alguns bebês, pois muitos nascem carecas, com cabelinho fino, com uma penugem que quase não vemos, e também alguns nascem com uma vasta cabeleira. Na ultrassonografia, em alguns casos quando o bebê é cabeludo, é possível ver os cabelos se movimentando.

Alimentação da mamãe…

Apesar de muito calórico – cerca de 90 calorias por colher de sopa –  o azeite de oliva possui características muito benéficas para a saúde:
– reduz a quantidade do mau colesterol (LDL), reduzindo o risco de infarto e AVC;
– reduz formação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento, câncer e doenças degenerativas;
– tem propriedades que fortalecem as unhas e cabelos, além de poder ser usado como hidratante para pele ressecada e lábios rachados;
– propriedade anti-inflamatória;
– auxilia na absorção de cálcio, prevenindo a osteoporose;
– melhora o funcionamento do estômago e pâncreas.

Prefira consumir o azeite de oliva ao natural, apesar de suas propriedades se manterem ao utilizá-lo em frituras. O ideal é consumir diariamente 1 colher de sobremesa no almoço e outra no jantar.

Dicas da semana:

Ao se olhar no espelho e observar suas novas curvas você poderá inicialmente não se sentir tão bela como as pessoas comentam que as gestantes são. Se isso acontece com você, lembre-se que agora seu corpo está a caminho da perfeição:
– perfeito para gerar uma nova vida;
– perfeito para acomodar seu bebê;
– perfeito para alimentar seu filho;
– perfeito para amar incondicionalmente e se entregar ao verdadeiro sentido de ser mãe.

Cante para que seu filhote ouça sua voz, que ele já consegue reconhecer, e dance para que seu filhote sinta os movimentos de seu corpo. Esses momentos entre mãe e filho aumentam a conexão entre vocês. Se você cantar muitas vezes a mesma música ele poderá reconhecê-la após o nascimento e se acalmar quando estiver em seus braços sendo embalado ao som de sua voz.

Você já pensou em quantas horas de seu dia você passará amamentando logo depois do parto? É difícil precisar, mas considerando que você irá amamentar seu filho por 2 anos, certamente será muito, mas muito tempo mesmo. Comece sua busca por uma poltrona confortável, lembre-se que ela não deve ser muito estreita para caber você e o bebê. Um apoio para os pés e braços também fazem diferença, principalmente para dar uma cochiladinha entre as mamadas – acredite, cochilar será o seu maior desejo depois que seu filho pegar no sono.

Confira as demais semanas

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Sua Gravidez: 40 semanas de gestação, podendo chegar até a 42 semanas

Pode iniciar a contagem regressiva, chega de falar em semanas porque agora você já contará em dias para ter o seu filho em seus braços.

Se nada acontecer durante esta semana não fique desapontada, seu bebê sabe a hora em que está pronto para vir ao mundo do lado de cá. A data do parto poderá se estender por mais 15 dias após o término na 40ª semana, porém você precisará visitar seu médico mais vezes por semana e a indução do trabalho de parto poderá ser necessária. Em alguns casos o médico precisará recorrer à cesárea.

Confira o conteúdo da 40ª semana em vídeo

Você e seu corpo

Parabéns, nem todas as mulheres conseguem chegar neste estágio da gestação.

Você se sente exausta com tanta barriga para carregar, noites mal dormidas e muita ansiedade. Tente relaxar sempre que puder, seja assistindo um filme na TV, lendo um livro bacana ou mesmo navegando na Internet. É importante que você descanse para ter energia para o parto e para cuidar de seu bebê.
Se surgiram estrias em sua barriga, agora elas estarão com a cor mais avermelhada, mas com o tempo elas ficam mais claras e discretas. Sua barriga está tão projetada que talvez você não consiga fazer seus dedos se cruzarem próximos ao seu umbigo.

Nos primeiros dias após o parto você precisará de ajuda, especialmente se precisar se submeter à cesárea. Pode ser o maridão, parentes ou amigos. A ajuda será para manter a casa em ordem, preparar as refeições, dar banho no bebê, trocar algumas fraldas e ajudar você para se levantar ou sentar.

A esta altura as malas da maternidade já estão organizadas e no porta-malas, correto? E a cadeirinha do bebê também já está instalada, certo? E a agenda de telefone com os contatos que você precisa avisar quando entrar em trabalho de parto também está na bolsa? Deixe tudo organizado para que você não fique tensa quando precisar ir para a maternidade e se concentre apenas em seu bebê.

E claro que eu sou mega incentivadora da amamentação e quero muito que você dê uma lida no post deste link aqui: A amamentação traz inúmeros benefícios a sua saúde e para a saúde do bebê.

Até o final da gestação manteremos uma lista de links para matérias que podem lhe ajudar nessa reta final:
Pré-eclâmpsia.
Sinais de trabalho de parto.
Tipos de parto.
Mala da maternidade – itens, documentos, dicas e cuidados.

Seu Bebê

Nesta semana seu bebê já está medindo cerca de 51cm da cabeça aos pés (ou 38cm da cabeça ao bumbum) e pesando cerca de 3,500Kg.  Claro que essas medidas variam muito de bebê para bebê, e esta variação pode ser genética, por gestação de múltiplos ou outros fatores como sexo do bebê ou ocorrências durante a gestação.

Seu pequeno está completamente apto para respirar, sugar, se alimentar, evacuar, chorar e fazer com que você se sinta a mulher mais feliz do mundo.

O vérnix caseoso e a lanugem estão sendo reabsorvidos durante esta semana e se acumulando nos intestinos do bebê na forma de mecônio, a primeira fezes do bebê.

O bebê quase não tem mais espaço para se movimentar, então você sentirá movimentos menos intensos, porém eles existem e se você passar mais de 3 horas sem sentir nenhum movimento do bebê procure imediatamente seu médico.

Devido aos hormônios que o bebê recebe da mamãe durante a gestação alguns recém-nascidos podem apresentar:
– órgão genital aumentado. No caso de meninas os grandes lábios, e de meninos o saco escrotal.
– sangramento vaginal na recém-nascida: é como uma menstruação leve nas meninas, também causada pelo hormônio recebido da mamãe durante a gestação;
– hidrocele no recém-nascido menino: é um acúmulo de líquidos no saco escrotal ( em 1 ou nos 2 testículos) e tende a desaparecer até o primeiro ano de vida do bebê.
– leite de bruxa: é o nome popular para o líquido esbranquiçado que sai das mamas dos bebês. Não pode apertar em hipótese alguma por risco grande de infecção e abscesso. É acompanhado de inchaço nas mamas e não havendo trauma no local o inchaço diminui e o leite de bruxa desaparece.

Alimentação da mamãe…

O trabalho de parto pode começar a qualquer momento. É importante que você faça refeições leves de 3 em 3 horas, desta forma não se sentirá desconfortável caso precise ir para a maternidade. Porém se houver o agendamento de parto cesáreo, converse com seu médico quais alimentos você poderá consumir nas horas que antecedem a cirurgia e quando você deverá iniciar o jejum.

Dicas da semana:

Se você não vê a hora do bebê nascer existem algumas dicas que podem estimular o início do trabalho de parto:
– ingerir alimentos com pimenta ou condimentos apimentados como o curry;
– caminhada longa, porém lenta – isso se você tiver energia;
– ter relação sexual;
– estimulação nos mamilos – se não estiverem sensíveis, porém não exagere para não machucá-los. A estimulação em algumas mulheres é eficiente para iniciar as contrações uterinas.

Confira as demais semanas

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