O ditado popular “se é natural não faz mal” não é verdadeiro, afinal muitos venenos são produzidos usando plantas e raízes. Apesar da canela não ser um veneno, mas uma aliada para diversos tratamentos, ela pode prejudicar o andamento da gravidez e deve ser evitada pelas gestantes.
Origem da canela
É nativa do Sri Lanka, sul da Ásia.
Riscos do consumo da canela na gravidez
Apesar de o consumo moderado trazer grandes benefícios para a saúde, o consumo da canela é contraindicado para gestantes, pois pode provocar aborto devido à sua ação no útero. Ela pode provocar contrações musculares no útero e constrição sanguínea.
Muitas mulheres recorrem à canela, mais especificamente ao chá de canela, para adiantar 1 ou 2 dias da menstruação, ou mesmo para estimular quando a menstruação está atrasada por, no máximo, 1 mês. Por conta desde hábito acabam tomando o chá sem saber que estão grávidas. Se for o seu caso suspenda o consumo imediatamente e procure um médico para iniciar o pré-natal.
Um estudo publicado no American Journal of Epidemiology indicou que os filhos de mulheres que ingeriram canela em grandes quantidades durante a gestação, tendem a apresentar déficit de atenção, hiperatividade e comportamento agressivo. Segundo o professor Jonathan Seckl, da Universidade de Edimburgo, isto mostra que o excesso de consumo da canela durante a gestação afeta o QI da criança, além de permitir que os hormônios do estresse da mãe passem para o filho, interferindo no desenvolvimento cerebral do feto e gerando problemas comportamentais em crianças.
Outros chás proibidos na gravidez
Todas as ervas com muita cafeína ou que estimulam o metabolismo devem ser evitadas:
Erva de bicho
Bucinha
Confrei
Rosa
Sene
Chá preto
Chá verde
Chá branco
Chá mate
Chás indicados para as gestantes
Camomila
Erva-doce
Hortelã
Valeriana
Colônia
Benefícios da canela para mulheres que não estejam grávidas
Estimulo da circulação sanguínea
Antisséptico bucal
Possível redução dos níveis de açúcar no sangue auxiliam no tratamento do diabetes tipo 2
Alivia os sintomas de resfriados
Auxilia na melhora da respiração
Alivia dores de cabeça e enxaquecas
Alivio das dores molares
Alívio de cólicas leves
Alívio das flatulências
Inibição do apetite
Efeitos colaterais secundários da canela
Recentes estudos realizados na Europa indicaram que a canela que provém da planta da casia contém um composto tóxico conhecido como cumarina. Em altas concentrações a cumarina pode causar danos ao fígado e rins. A canela em pó vendida em supermercados provém da planta casia, portanto consuma moderadamente.
Aborto
Lembre-se que nenhum remédio, erva ou chá deverá ser tomado para estimular o aborto porque incidirá em grande risco à vida da gestante. Para evitar uma gravidez indesejada procure métodos anticoncepcionais como camisinha, pílula entre outros que o seu médico poderá lhe informar e indicar a melhor opção para o seu caso.
O aborto é a segunda maior causa de mortes de jovens no Brasil.
Em caso de suspeita ou confirmação de gravidez consulte imediatamente seu médico.
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