Almanaque dos Pais Do sonho de ser mãe e por toda sua maternidade
Caros leitores do Almanaque dos Pais, estas tabelas foram desenvolvidas a partir dos dados mais recentes de crescimento e desenvolvimento da Organização Mundial da Saúde (OMS), por isso garanto que refletem o que há de mais moderno na avaliação de peso e altura dos bebês e das crianças. Inclusive, estes dados são os recomendados pelo Ministério da Saúde e pela Sociedade Brasileira de Pediatria.
Como utilizar a tabela de peso e altura para meninos de 2 a 5 anos
Tanto para as tabelas de peso como também para as de altura, o primeiro passo é você utilizar a que é compatível com o sexo (masculino ou feminino) de seu filho ou filha. Depois você vai à primeira coluna e encontra a idade de seu filho (ou filha, é claro). Então nas próximas 3 caselas ao lado você encontrará, na sequência da esquerda para direita, o valor mínimo, a média e o valor máximo esperados para a idade dele (a).
Se o peso e a altura de seu filho (a) estiverem entre os valores mínimo e máximo, então a chance de ele (a) ter uma doença é pequena, porém se o peso ou a altura estiverem fora, seja para mais ou para menos, você deve agendar uma consulta o quanto antes com um endocrinologista pediátrico ou com um pediatra, pois pode haver alguma doença.
Estas tabelas foram desenvolvidas para uma análise rápida e prática das condições de peso e altura dos bebês e das crianças. É claro que nada substitui o acompanhamento pediátrico periódico e as visitas ao especialista quando necessário.
Outro ponto que vale ressaltar é que existem técnicas corretas de pesar e medir os bebês e as crianças. Muitas vezes em meu consultório os pais chegam muito preocupados com uma situação que na verdade é fruto apenas de um erro na hora de pesar e medir, por isso os valores de peso e altura devem ser medidos por profissional experiente.
Nos mais, aproveitem bem as tabelas, e avaliem bem seus filhos, pois não existe nada mais importante na nossa vida do que eles.
Abraços
Tabela de peso para meninos de 2 a 5 anos
| IdadesAno : meses | Peso mínimo | Peso médio | Peso máximo |
|---|---|---|---|
| 2 : 0 | 9,7 kg | 12,2 kg | 15,3 kg |
| 2 : 1 | 9,8 kg | 12,4 kg | 15,5 kg |
| 2 : 2 | 10,0 kg | 12,5 kg | 15,8 kg |
| 2 : 3 | 10,1 kg | 12,7 kg | 16,1 kg |
| 2 : 4 | 10,2 kg | 12,9 kg | 16,3 kg |
| 2 : 5 | 10,4 kg | 13,1 kg | 16,6 kg |
| 2 : 6 | 10,5 kg | 13,3 kg | 16,9 kg |
| 2 : 7 | 10,7 kg | 13,5 kg | 17,1 kg |
| 2 : 8 | 10,8 kg | 13,7 kg | 17,4 kg |
| 2 : 9 | 10,9 kg | 13,8 kg | 17,6 kg |
| 2 : 10 | 11,0 kg | 14,0 kg | 17,8 kg |
| 2 : 11 | 11,2 kg | 14,2 kg | 18,1 kg |
| 3 : 0 | 11,3 kg | 14,3 kg | 18,3 kg |
| 3 : 1 | 11,4 kg | 14,5 kg | 18,6 kg |
| 3 : 2 | 11,5 kg | 14,7 kg | 18,8 kg |
| 3 : 3 | 11,6 kg | 14,8 kg | 19,0 kg |
| 3 : 4 | 11,8 kg | 15,0 kg | 19,3 kg |
| 3 : 5 | 11,9 kg | 15,2 kg | 19,5 kg |
| 3 : 6 | 12,0 kg | 15,3 kg | 19,7 kg |
| 3 : 7 | 12,1 kg | 15,5 kg | 20,0 kg |
| 3 : 8 | 12,2 kg | 15,7 kg | 20,2 kg |
| 3 : 9 | 12,4 kg | 15,8 kg | 20,5 kg |
| 3 : 10 | 12,5 kg | 16,0 kg | 20,7 kg |
| 3 : 11 | 12,6 kg | 16,2 kg | 20,9 kg |
| 4 : 0 | 12,7 kg | 16,3 kg | 21,2 kg |
| 4 : 1 | 12,8 kg | 16,5 kg | 21,4 kg |
| 4 : 2 | 12,9 kg | 16,7 kg | 21,7 kg |
| 4 : 3 | 13,1 kg | 16,8 kg | 21,9 kg |
| 4 : 4 | 13,2 kg | 17,0 kg | 22,2 kg |
| 4 : 5 | 13,3 kg | 17,2 kg | 22,4 kg |
| 4 : 6 | 13,4 kg | 17,3 kg | 22,7 kg |
| 4 : 7 | 13,5 kg | 17,5 kg | 22,9 kg |
| 4 : 8 | 13,6 kg | 17,7 kg | 23,2 kg |
| 4 : 9 | 13,7 kg | 17,8 kg | 23,4 kg |
| 4 : 10 | 13,8 kg | 18,0 kg | 23,7 kg |
| 4 : 11 | 14,0 kg | 18,2 kg | 23,9 kg |
| 5 : 0 | 14,1 kg | 18,3 kg | 24,2 kg |
Tabela de altura para meninos de 2 a 5 anos
| IdadesAno : meses | Altura mínima | Altura média | Altura máxima |
|---|---|---|---|
| 2 : 0 | 81,7 cm | 87,8 cm | 93,9 cm |
| 2 : 1 | 81,7 cm | 88,0 cm | 94,2 cm |
| 2 : 2 | 82,5 cm | 88,8 cm | 95,2 cm |
| 2 : 3 | 83,1 cm | 89,6 cm | 96,1 cm |
| 2 : 4 | 83,8 cm | 90,4 cm | 97,0 cm |
| 2 : 5 | 84,5 cm | 91,2 cm | 97,9 cm |
| 2 : 6 | 85,1 cm | 91,9 cm | 98,7 cm |
| 2 : 7 | 85,7 cm | 92,7 cm | 99,6 cm |
| 2 : 8 | 86,4 cm | 93,4 cm | 100,4 cm |
| 2 : 9 | 86,9 cm | 94,1 cm | 101,2 cm |
| 2 : 10 | 87,5 cm | 94,8 cm | 102,0 cm |
| 2 : 11 | 88,1 cm | 95,4 cm | 102,7 cm |
| 3 : 0 | 88,7 cm | 96,1 cm | 103,5 cm |
| 3 : 1 | 89,2 cm | 96,7 cm | 104,2 cm |
| 3 : 2 | 89,8 cm | 97,4 cm | 105,0 cm |
| 3 : 3 | 90,3 cm | 98,0 cm | 105,7 cm |
| 3 : 4 | 90,9 cm | 98,6 cm | 106,4 cm |
| 3 : 5 | 91,4 cm | 99,2 cm | 107,1 cm |
| 3 : 6 | 91,9 cm | 99,9 cm | 107,8 cm |
| 3 : 7 | 92,4 cm | 100,4 cm | 108,5 cm |
| 3 : 8 | 93,0 cm | 101,0 cm | 109,1 cm |
| 3 : 9 | 93,5 cm | 101,6 cm | 109,8 cm |
| 3 : 10 | 94,0 cm | 102,2 cm | 110,4 cm |
| 3 : 11 | 94,4 cm | 102,8 cm | 111,1 cm |
| 4 : 0 | 94,9 cm | 103,3 cm | 111,7 cm |
| 4 : 1 | 95,4 cm | 103,9 cm | 112,4 cm |
| 4 : 2 | 95,9 cm | 104,4 cm | 113,0 cm |
| 4 : 3 | 96,4 cm | 105,0 cm | 113,6 cm |
| 4 : 4 | 96,9 cm | 105,6 cm | 114,2 cm |
| 4 : 5 | 97,4 cm | 106,1 cm | 114,9 cm |
| 4 : 6 | 97,8 cm | 106,7 cm | 115,5 cm |
| 4 : 7 | 98,3 cm | 107,2 cm | 116,1 cm |
| 4 : 8 | 98,8 cm | 107,8 cm | 116,7 cm |
| 4 : 9 | 99,3 cm | 108,3 cm | 117,4 cm |
| 4 : 10 | 99,7 cm | 108,9 cm | 118,0 cm |
| 4 : 11 | 100,2 cm | 109,4 cm | 118,6 cm |
| 5 : 0 | 100,7 cm | 110,0 cm | 119,2 cm |
Prezado, meu filho mede 105cm e pesa 17kg, o que o dr. acha?
Cara Luciana, preciso saber a idade.
Dr bom dia. É normal meu filho desde dezembro quando.completou 3 anos estar com a mesma estatura e peso oscilando? Esta com 1 metro desde os 3 anos. Hoje está com 3 anos e 5 meses. Obrigada.
Não é normal, as crianças nesta idade costumam crescer 1cm a cada 2 meses mais ou menos. Precisa ver se não é só um problema de medida ou se de fato ele não está crescendo.
bom dia, minha filha tem 3 anos, completados no ultimo dia 3. ela tem 96 cm e 12 kg, porém acho ela muito magrinha. o peso e altura estão adequados á idade dela?
Cara Dandara, os valores dela estão ótimos. Parabéns
Ola tudo bem,
Gostaria de uma informação, meu filho hoje tem 5 anos. Em 2015, ele começou a fazer uma vez por semana aula de futsal, onde o professor incentiva bastante a atividade física mesmo, além de alongamento, exercício de correr antes de começar o jogo. Além disso nessa escola ele tem aula de dança, musica e roda, além da educação física e nos finais de semana sempre levamos para passear e se movimentar, andar de patinete, bicicleta, bola e correr com outras crianças. O futsal começou em março, e depois disso percebi que ele começou a comer bastante, mas é comida mesmo, arroz, feijão, legumes, frutas, macarrão, leite ou seja não é besteira que ele come, nem fritura tudo é mais cozido ou assado, raramente é fritura, mas por exemplo, batata frita ou hambúrguer colocamos no forno…Como temos na família casos de pessoas gordinhas, não digo obesas, mas gordinha sempre me preocupo com a alimentação dele. Meu filho sempre foi uma criança como diz o pediatra dentro do padrão de uma criança de 5 anos, nada de diferente, o peso e altura sempre foi muito bom equilibrado. Mas percebi que ele engordou bastante depois do futsal e dessas atividades a mais que ele começou a ter esse ano. Porém ele engordou mas ainda não é considerado gordo, mas eu gostaria de saber se a atividade fisica ela aumenta a vontade comer? Ou que tipo de ajuda alem do pediatra dele posso procurar para ter mais auxilio?
Cara Marina, o exercício físico pode sim estimular a fome em algumas crianças. Por isso devemos associar os exercícios a uma rotina alimentar bem saudável. Mesmo alimentos bons como arroz, feijão, pão, bife devem ser comidos em quantidades adequadas, se não engordam do mesmo jeito que as besteiras. Sugiro que você procure um endocrinologista pediátrico para uma avaliação e uma orientação corretas. Estou à disposição. Abraços.
Olá Doutor meu filho tem 3 anos e 3 meses pesa 18.5 e tem 98 cm eu a mãe tenho 1.50 altura e o pai tem 1.80 de altura eu adoraria em saber se tem alguma vitamina do crescimento pois tenho medo dele fica baixinho devo procurar um endocrinologista ?
Cara Adliz, seu filho está com valores bem normais. Basta uma alimentação saudável. Continue acompanhando com o pediatra.
Bom dia Dr.
Meu filho tem 3 anos e 7meses, tem 12kgs e 93cm, eu tenho 1,73 e minha esposa 1,74…mudamos de pediatra por que minha esposa acha que ele esta muito pequeno (fora do normal) e com isso a pediatra pediu vários exames inclusive tomografia. Minha duvida e a seguinte, temos mesmo que procurar que fazer todos esses exames? Ele está abaixo da media? Levando em consideração que a alimentação dele é péssima? E outro detalhe e que ele tem cinetose, passa mal com muita facilidade ao andar de carro, avião. Minha esposa é hipoglicemica e a pediatra também pediu exames? Estou sem norte, preciso de uma orientação.
Grato
Adriano
Boa noite.
Meu filho tem 1,10 de altura e pesa 15kg ele esta abaixo do peso?
bom dia Dr
Meu filho tem 5 anos e ele está medindo 1,20 e pesando 23,3 kg, pela tabela ele está bem acima do normal.
Isso pode acarretar em algum problema? eu tenho 1,67 de altura e meu esposo mede 1,89
Olá Katia, ele está um pouco acima mesmo. Vale a pena uma consulta para checar se não há nenhuma doença provocando isso. Se não houver, é porque ele vai ser alto mesmo e não há problemas nisso.
Boa tarde Doutor
Meu filho Daniel, esta com dois anos e nove meses e com 83 cm e 11, 200kg, estou muito aflita pois acho ele muito pequeno, eu tenho 1,57cm e meu marido 1, 68cm, mas tenho outros dois filhos que tem mais de 1,70cm, o que fazer, ja marquei exame para saber idade ossea
Cara Jenny, de fato ele está abaixo do mínimo. O primeiro passo é afastar doenças, depois investigar deficiência de hormônio de crescimento. Sugiro que procure um endocrino pediatra. Até.
Ola o meu filho tem 4 meses,esta com 1.09 e 24.5 gostaria de saber se ele esta sobrepeso e qual peso ideal.pediu para colocar em uma atividade fisica e depois ira fazer exame para ver como ele esta.fiwuei um pouco preocupada se esta gordinho.
Desde ja obrigada
Oi Paula, acho que você quis dizer 4 anos, correto? Sim ele está acima do peso e isso é algo muito difícil de corrigir, precisa de muita dedicação na alimentação e nos exercícios.
Olá Dr. Marcelo,meu filho está perto da média (pela tabela brasileira) com 4a e 5m pesa 16,1kg e mede 1,05 cm,porém ele é o menor da turma da escola e o mais velho. Devo procurar um endócrino ou não me preocupar?
Obrigada
Patrícia
Cara Patricia, em princípio tudo certo, mas depende da sua altura e do pai dele. Se você estiver insegura, procure um endócrino, nada como uma consulta para tirar as dúvidas.
Olá, meu filho tem 2 anos e 11 meses, ele pesa 13.600 kg e mede 96 cm. Fico comparando com outras crianças e acho ele muito magrindo! Será que é da natureza dele ser assim?
Olá, Taina, os valores dele estão normais, se ele se alimenta bem e é ativo, provavelmente é da natureza dele mesmo.
Olá, tenho um filho que irá completar 04 anos agora dia 30/04/2015, ele está com 28 kg e esta com 1, 15 cm. Sei que está acima do peso e da altura, o que devo fazer para fazer com que ele emagreça?
Cara Viviane, isso não é tarefa fácil, precisa de muito empenho da família toda, mas em breves palavras é preciso criar uma rotina bem saudável para ele, tanto de alimentação como de exercícios (no caso brincadeiras). Veja o texto Obesidade Infantil aqui neste mesmo site e agende uma consulta, pois a orientação do profissional é muito importante. Até.
Olá,meu nome e Jessica.Meu filho tem 3 anos e 10 meses,tem 1,11 centímetros e pesa 23,800 ele esta com peso normal pra idade dele?
Olá Jessica, seu filho está com excesso de peso. Mesmo sendo grande, o peso está além. Por isso acho fundamental que desde já você procure ajuda, pois quanto mais o tempo passa mais difícil é de controlar. Estou à disposição. Até.
Olá doutor tenho um menino de 2 e 5 meses que mede 86 cm ele praticamente parou de crescer aos 4 meses tenho 1.68 e meu marido 1.70 já levei no endrocrinologista e coletei diversos exames todos normais mais fico apreensiva ele é o menor da turma tem bebês de um ano que são maiores que ele já ouvi falar que tem crianças que só crescem na puperdade não sei mais o que pensar o quer o senhor acha doutor? Ah ele é péssimo pata comer pesa 13,500
Olá Samanta, veja bem o peso dele está bem na média. A altura está no limite, mas dentro do normal. Se esta situação lhe deixa muito preocupada agende uma consulta que conversamos, pode ser que seu filho tenha puxado mais o pai e vai ficar um pouco mais baixinho, mas isso tem de ser visto com mais detalhes. Abraços.