4 Semanas de Gestação

Centenas de mulheres já recebem o Gravidez Semana a Semana por email!

Sua Gravidez: 4 semanas de gestação

Geralmente é nesta quarta semana que a suspeita da gravidez aparece! Menstruação atrasando, muito sono, mudanças de humor, enjoos, seios inchados… Como os níveis do HCG estão maiores, provavelmente um exame gravidez poderá lhe indicar que você será mamãe!

Assim que suspeitar da gravidez ou confirmar através de exame simples de farmácia ou de sangue, inicie imediatamente o pré-natal.
Saiba mais sobre Teste de farmácia – quando fazer, como tornar confiável e tipos.

Assista ao conteúdo da 4ª Semana de Gravidez no YouTube

 

Você e seu corpo

Agora já é possível ver o saco gestacional através de ultrassom transvaginal. Seu futuro bebê já é um embrião!
A placenta continua se desenvolvendo para garantir suprimentos de alimentos e oxigênio ao seu bebê. Eles estarão ligados pelo cordão umbilical.
Se você já sabe que está grávida, inicie seu pré-natal. É um bom período para verificar se o seu peso está adequado e quanto poderá engordar durante a gestação e, claro, tirar todas as dúvidas com seu médico (geralmente essa primeira consulta é bem demorada, sinta-se a vontade para escrever suas perguntas num papel para não deixar nenhuma dúvida para trás).
Uma boa parte do seu fluxo sanguíneo está direcionado para seus seios que devem estar mais inchados, inclusive os mamilos podem estar mais despontados.
Por conta da gestação você poderá ter sintomas similares ao da TPM, ou seja, emotiva, se sentindo inchada e irritada.
Esta semana tende a ser bem estressante para as mulheres que estão tentando engravidar. A ansiedade em fazer o exame ou mesmo um resultado negativo pode alterar seu humor. Conversar com seu parceiro ou amigo próximo poderá lhe trazer algum conforto nesta fase.
Saiba mais: A ansiedade pode atrapalhar na hora de engravidar

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Seu Bebê

semana-04-bebeAgora seu bebê já mede um pouco mais de 1mm (semelhante a uma semente de papoula) e até o final desta semana apresentará um tubo neural. Seus olhos parecem dois pontinhos escuros e inicia-se a configuração do cérebro.
O embrião começa a se dividir em três tecidos:
ectoderma – que formará sistema nervoso, pele, olhos, cabelos, e esmalte dos dentes.
mesoderma – que formará os ossos, vasos sanguíneos, coração, músculos e rins.
endoderma – que formará os pulmões, fígado, órgãos digestivos e pâncreas.
Seu filhote está alojado na parte superior do útero, envolvido por uma bolsa repleta de líquido amniótico, que o protegerá de traumas e infecções até a 12ª semana de gestação. O líquido amniótico se renova a cada 6 horas e tem seu volume aumentado até o final da gestação, podendo chegar a 1 litro.

Alimentação da mamãe…

Continue consumindo saladas verdes, carnes vermelhas, ovos e legumes. E beba muita água, pelo menos 8 copos por dia!
Saiba mais: 13 alimentos que devem ser evitados na gravidez

Dicas da semana:

Se a segunda linha do teste de farmácia for bem fraquinha, quase uma marca d’água, não tem problema, o resultado é POSITIVO, e não existe falso positivo.
Outra característica do teste é que ele pode dar negativo e você estar grávida sim, então se continuar desconfiada mesmo com o teste negativo, comprar um segundo teste de outra marca poderá ajudar a tirar essa dúvida.

Se se sentir cansada e sonolenta, aproveite para tirar uma sonequinha enquanto elabora um jeito bacana de contar a novidade para os parentes e amigos. Vale desde sapatinho no travesseiro até anuncio em avião! Porém evite colocar a notícia nos jornais, compartilhe apenas com os mais íntimos durante as primeiras semanas da gestação.

Evite ficar superaquecida. Temperaturas elevadas em seu corpo podem prejudicar a formação do bebê nessas primeiras semanas.

Evite produtos com amônia! Antes de tingir os cabelos ou ter contato com produtos químicos, fale com seu médico.

 

Confira as demais semanas

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Conteúdo produzido pela equipe do Almanaque dos pais.

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Um comentário

  1. Olá meninas estou com 4 semanas de gestação fis uma transvarginal mais não deu pra ver o embrião só um suposto saco gestacional alguém aí já passou por isso?

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