3 Semanas de Gestação

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Sua Gravidez: 3 semanas de gestação

Parabéns mamãe, agora sim você está oficialmente grávida! Bem vinda ao início da sua jornada como gestante! É confuso imaginar que sua gestação está na terceira semana, mesmo tendo se iniciado agora, mas de qualquer forma, bem vinda a este milagre da vida!
Ainda é cedo para você perceber que está grávida, mas alguns sintomas podem lhe dar esta dica.

Assista ao conteúdo da 3ª Semana de Gravidez no YouTube

Você e seu corpo

Semana 03A fusão entre o óvulo e o espermatozoide leva aproximadamente 24 horas. Apenas um espermatozoide entrará no centro do óvulo após uma longa batalha. No momento que o espermatozoide vencedor penetra no óvulo, este último forma uma barreira protetora para que evitar que outro espermatozoide entre.
Implantação: neste momento é comum ocorrer um pequeno sangramento ou um corrimento vaginal intenso, é consequência do blastocisto se fixando à camada uterina para iniciar seu desenvolvimento, a chamada nidação. A partir daí uma parte deste conglomerado de células se tornará o seu bebê e a outra parte a placenta, que fornecerá alimento e proteção ao seu bebê. A placenta estará formada e madura por volta da 15ª semana de gestação.
Há uma chance de você ter liberado mais de um óvulo e eles terem sido fertilizados, neste caso você estará grávida de gêmeos não idênticos, cada um com sua placenta.
No final desta semana é comum sentir um pouco de desconforto, cansaço, dor nos seios é até vontade de urinar a cada 10 minutos. São os primeiros sintomas da gravidez.
Não se preocupe com esses sintomas porque podem variar muito de mulher para mulher, algumas não sentem absolutamente nenhum enjoo, enquanto outras começam a detestar sua comida preferida.
Saiba mais: Os 21 sintomas mais comuns nas primeiras semanas de gravidez.
É no final desta semana que o hormônio da gravidez detectado nos exames de urina e sangue, o HCG – Gonadotrofina Coriónica Humana – é produzido. Este hormônio é responsável pela inibição da ovulação e menstruação, mantendo, assim a gravidez. É este hormônio que reage na fita dos testes de farmácia e nos exames de sangue que confirmam a gravidez.
Leia também: Teste de farmácia – quando fazer, como tornar confiável e tipos.

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Seu Bebê

Semana 03B

 

Seu bebê tem o tamanho aproximado de uma cabeça de alfinete, ou seja, 0,15mm. Apesar de ainda não se parecer em nada com um bebê, certamente é a cabeça de alfinete mais linda do mundo! O zigoto (óvulo fecundado) se fixou em seu útero e permanecerá nele por mais 37 semanas. Durante esta semana e também na próxima, o alimento do seu bebê serão as substâncias presentes na trompa e colo uterino.

 

No caso de bebês múltiplos temos duas variações:

Gêmeos Dizigóticos: quando há a liberação de mais de um óvulo e este também foi fecundado. Neste caso serão os gêmeos fraternos que poderão ser, inclusive, de sexos diferentes.
Gêmeos Monozigóticos: se o seu óvulo se dividir (2 ou mais vezes), serão gêmeos idênticos. Nesta situação eles terão o mesmo sexo, cor de cabelos, cor dos olhos, enfim, serão muito parecidos. Esta semelhança ocorre porque eles dividem os mesmos cromossomos.

Trigêmeos, Quadrigêmeos: Para os dois casos acima pode acontecer de gerar mais de 02 bebês, porém com as técnicas de reprodução assistida o aumento no número de múltiplos Dizigóticos aumentou consideravelmente.

Alimentação da mamãe…

É muito importante que a mamãe se alimente bem, mas nada de comer por dois porque não será saudável nem para você nem para o bebê.
Se você já sabe que está grávida, geralmente nesta semana inicia-se a ingestão de vitaminas maternas, que garantirão o suprimento de várias vitaminas para a mamãe e bebê.
É muito importante consumir bastante cálcio, pois seu corpo estará utilizando para a formação dos ossos do bebê. Outra vitamina importante é o ferro e, claro, o ácido fólico.
Exagere nas saladas verdes, especialmente espinafre, e aproveite para comer carnes vermelhas, ovos e legumes.
Leia também: 13 alimentos que devem ser evitados na gravidez

Dicas da semana:

Se você pratica atividades físicas, é muito bom continuar praticando, porém com moderação, especialmente nos exercícios de impacto ou que exigem muita resistência.

Diga adeus à sauna pelas próximas 37 semanas e evite banhos quentes de imersão por um longo período.

Fique longe de cigarros e de pessoas fumando! O fumo pode causar parto prematuro, aborto, baixo peso ao nascer além de muitos prejuízos à mamãe.

Se você for fazer qualquer exame, inclusive Raio-X , ou tratamento dentário não deixe de avisar ao médico ou ao dentista que você pode estar grávida.

 

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25 comentários

  1. Olá, tenho uma dúvida…minha menstruação veio dia 08/11 e tive relações no dia 20/21 porém esses dois dias tive relação sem preservativo e meu namorado ejavulou dentro nesses dias era meu período mais fértil e no dia 22/11 era minha ovulação… Depois de uns 7/8 dias comecei a sentir umas dores no pé da barriga e for nos seios, minhas veias do seios ficaram saltadas e tive um corrimento branco por uns 2 dias minha dúvida é será que estou grávida?

    • Nossaaaaa minha historia é exatamente a sua. so que tive relação dia 22/11/2016
      Ontem dia 01/12/2016 desceu um sangue marrom que sujou um pouco a calcinha e suja quando me limpo. estou a espera pra ver se minha menstruação vai atrasar pra fazer o teste. Ansiosa aqui…

  2. Oi, eu tomava anticoncepcional ha 4 anos, e minha ultima mestruacao foi dia 02-08, eu tive relacoes dia 11,12,13-08 , e eu nao iniciei uma nova cartela, eu decide parar de tomar, e eu estou sentindo colicas, mudancas de humor, é posssivel que eu esteja gravida? E como minha mestruacao ainda nao esta atrasada, e possivel detectar a gravidez? Obrigada

    • Almanaque dos pais

      Olá Ana,
      Os métodos contraceptivos como pílula ou injeções são métodos seguros, porém garantem 99% de eficácia, ou seja, existe um pequeno risco de acontecer uma gravidez mesmo tomando anticoncepcionais conforme as orientações do seu médico.
      Quando há desconfiança de gravidez o indicado é realizar um exame de sangue chamado beta-hCG quantitativo cerca de 15 dias após a relação sexual ou cerca de 5 dias após o atraso menstrual (sugerimos esse intervalo porque não é possível adivinhar a data em que houve a ovulação e pode acontecer de realizar o exame antes do período necessário para um resultado seguro). Não é necessário pedido médico ou jejum para a coleta do sangue, porém é importante que um médico leia o resultado para você para não haver erro de interpretação.
      Beijos

  3. Me ajudem minha menstruação sempre foi atrasada, mais nunca ficou mais de mês sem vir, e a última vez que desceu pra min foi dia 9 do 6, fiz exame de sangue deu negativo e agora oque será que tenho meus mamilos estão doendo to com dor na lombar etc…

    • Almanaque dos pais

      Olá Bê,
      Você fez o exame da época certa, porém como seus sintomas persistem o ideal é que você realize o exame de sangue chamado beta-hcg quantitativo, que mostra a concentração de HCG em seu sangue. Não é necessário pedido médico ou jejum para a coleta do sangue, porém é importante que um médico leia o resultado para você para não haver erro de interpretação.
      Beijos

  4. Ola Boa noite!!! Tive relação com o meu namorado sem preservativos e Minha Menstruação está atrasada 17 dias, estou sentindo muitas colicas desde o dia 30/06 e até hoje sinto umas cólicas chatas!!! O que eu faço?? Ainda não fiz testes. O que vocês acham?? Me ajudem por favor!! Desde já agradeço ☺

    • Almanaque dos pais

      Olá,
      Os sintomas das primeiras semanas de gravidez são bem parecidos com os da TPM e podem ser completamente diferentes entre uma gravidez ou outra, especialmente em mulheres diferentes, o que causa muita confusão na cabeça das mulheres. Para ter certeza se você está ou não grávida, você precisará realizar algum teste de gravidez. Clique aqui e saiba quantos dias deve aguardar para realizar cada tipo de teste.
      Beijos

  5. olá,
    O primeiro dia da ultima menstr. foi dia 30/05.
    A possível concepção dia 16/6 ( com sinais de ovulação )
    já posso fazer exame de urina que seja confiável? precisa a primeira urina do dia? o exame q comprei diz q nao precisa, mas tenho medo dum falso negativo.
    tenho cólicas desde o dia 20 e nos ultimos dias faço MUITO xixi, sem contar alterações de humor de chorar e rir em seguida.
    obrigada!

    • Almanaque dos pais

      Olá Bruna,
      Você já pode realizar o beta-HCG quantitativo ou o teste de farmácia, desses tipos que são mais sensíveis até que os exames de sangue (detectam pequenas concentrações do Beta-hCG, a partir de 20 mUI/ml).
      Volte para contar o resultado, combinado?
      Beijos e estamos na torcida!

  6. Pessoal fiz dia 09/06 o exame de farmácia deu uma linha bem vermelha outra linha bem clarinha ai fiquei na dúvida fui no dia 10/06 fiz um beta hgg quantitativo deu positivo 57,2 mais ai dia 13/06 comecei a mestruar fui no médico fez uma ultrasson e nada foi visto alguém passou por isso o médico disse que é muito novinho que é normal não ver nada

    • Almanaque dos pais

      Olá Janaina, tudo bem?
      Somente após a 6ª semana de gravidez, aproximadamente, é possível distinguir o saco gestacional e somente após a 8ª semana é possível ver o coraçãozinho batendo, por isso alguns médicos pedem para aguardar um pouco mais para fazer o 1º ultrassom, ou mesmo para repetir o ultrassom quando este foi realizado antes das 8ª semana.
      O sangramento que você apresentou foi intenso ou discreto? Muitas vezes o sangramento pode acontecer durante a implantação do óvulo na parede do útero, porém se for mais intenso pode ter acontecido a gravidez química, em que o óvulo não é implantado com sucesso e acontece a escamação da parede do útero (menstruação).
      Siga as orientações de seu médico para realizar um novo exame. Estamos torcendo por você!
      Beijos

      • Oi a menstruação durou 2 dias mais não foi aquela menstruação intensa meu médico pediu outra ultrasson mais ainda é cedo pra ver algo será que era bom eu fazer outro beta ?

  7. Grazi santos

    Ola minha menstruaçao era pra ter vindo dia 05/04/2016 e ate hoje nao veio, os meus seios ficaram um quantos dias doendo mas ate agora nao fiz exame nenhum . Sera que estou gravida ? Responde por favor obrigada.

    • Almanaque dos pais

      Olá Grazi,
      Para tirar a dúvida o ideal é que você realize um exame de sangue chamado beta hCG quantitativo. Não é necessário pedido médico ou jejum para a coleta do sangue, porém é importante que um médico leia o resultado para você para não haver erro de interpretação.
      Beijos

  8. Olá fazem 3 semanas que tive relação sexual sem proteção, minha menstruação era para ter vindo dia 27/03, fiz 2 testes de farmácia e deram negativo, já fazem 5 dias de menstruação atrasada… o que pode ser?

  9. Olá minha mestruação era para vir dia 21/03 mas ainda não veio , fiz exame de farmacia ontem e deu negativo, mas estou sentindo que estou inchada fome toda hora cansaço salivação, minha mestruação é bem regulada, passei hoje pelo medico e ele me disse para esperar mais alguns dias e fazer novamente outro teste porque o hcg multiplica a cada 2 dias, mas como aguentar a anciedade?

    • Almanaque dos pais

      Olá Cassia,
      Os sintomas das primeiras semanas de gravidez são bem parecidos com os da TPM, o que causa muita confusão na cabeça das mulheres. Quando a ansiedade é grande, o ideal é você realizar um teste de farmácia que seja mais sensível ao HCG, peça ajuda ao farmacêutico para lhe indicar um desses, eles são mais sensíveis até que os exames de sangue (detectam pequenas concentrações do Beta-hCG, a partir de 20 mUI/ml). Geralmente são aqueles que podem ser realizados com qualquer urina do dia e, já na embalagem, informam que podem ser realizados até 2 dias antes do atraso menstrual.
      Volte para nos contar o resultado, combinado?
      Beijos

  10. No Dia Que Era Pra Minha Mês tração Vim Ela Não Veio, Mais Com Dois Dias Após Veio Um Pouquinho De Sangue Só Sujando e Durou Somente 3 Dias
    Min Digam Por Favor Se Isso é Nidação ?

    • Almanaque dos pais

      Olá Flavia,
      Para tirar a dúvida o ideal é que você realize um exame de sangue chamado beta hCG quantitativo. Não é necessário pedido médico ou jejum para a coleta do sangue, porém é importante que um médico leia o resultado para você para não haver erro de interpretação.
      Beijos

  11. Oi boa tarde minha menstruação esta atrasada desde dia 12/01. Nao tive nenhum sangramento ate então e fiz exame de sangue beta hcg e deu 38,2 posso considera positivo o resultado meus seios doen mto e estou sentindo mta dor no pe da barriga.Angélica

    • Almanaque dos pais

      Olá Angélica, tudo bem?
      Cada laboratório utiliza valores diferentes para determinar se o resultado é negativo, positivo ou indeterminado (os valores de referencia geralmente ficam expostos no resultado), porém acreditamos sim que o resultado seja positivo.
      Beijos

  12. Ola meu nome é lavinia eu gostaria que voces me ajudassem !

    10 dias antes da minha mentruaçao eu ja começei a sentir colica no pe da barriga muita dor nas costa e muita vontade de i ao banheiro e minha barriga ficou durinha por dentro desses dez dias. antes da minha mentruaçao depois desse dez dias eu mentruei duraçao de 3 dias depois deses 3 dias continuou dando colica no pe da barriga e muita dor nas costa fome a toda hora e vontade de ir a o banheiro tambem e sempre que eu e meu marido fazemos relaçoes ele enjacula dentro sera que isso pode ser gravides

    • Almanaque dos pais

      Olá Lavinia,
      É possível que esse sangramento seja a nidação! Mas para ter certeza você precisará realizar algum teste de gravidez. Clique aqui e saiba quantos dias deve aguardar para realizar cada tipo de teste.
      Beijos

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